¿Buceo? ¡Estamos a favor! Adentrarse en un mundo nuevo y desconocido es inmensamente divertido. Estar en un entorno tan distinto del que conocemos a diario es superar las barreras interiores y los miedos, pero también descubrir colores, formas, formas de vida invisibles desde el suelo. Sin embargo, mucha gente se pregunta si es necesario nadar perfectamente para bucear o si una persona que no sabe nadar en absoluto puede siquiera soñar con zambullirse en una piscina, mar u océano. Intentaremos abordar estas preocupaciones de forma exhaustiva.
Primeros pasos de un futuro submarinista
A nadie se le permite entrar en el agua y zambullirse a una profundidad considerable. De todos modos, ninguna persona sensata lo haría. En unas vacaciones sin instructor de buceo, puede que nos limitemos a nadar con máscara y tubo o a sumergirnos 1-2 metros para observar peces o vegetación desde arriba. Sin embargo, los que realmente quieren poseer la capacidad de bajar a lo más hondo deben someterse a un curso bajo la dirección de un instructor. Esto puede hacerse en el simulador de condiciones de inmersión profunda Deepspot, donde el fondo alcanza más de 45 metros. Sin embargo, cada sesión de entrenamiento está dirigida por un profesional, va precedida de clases teóricas y se desarrolla a dúo con un instructor que también se sumerge.
¿Quién puede probar el submarinismo?
El aspirante a buceador debe tener como mínimo 8 años si bucea con equipo y 10 si asiste a clases de apnea; no se especifica el límite superior de edad. No tiene por qué ser un atleta, pero la forma física básica y la buena salud son importantes en este caso. Sólo las dolencias graves descartan el buceo, y entre ellas figuran las enfermedades mentales, la epilepsia o la hipertensión. También conviene recordar que toda persona que practique un deporte debe obtener la aprobación de su médico. Lo mismo ocurre con el buceo.
Tampoco hay que tener miedo al agua. Las personas que no soportan entrar en masas de agua más grandes, se sienten mal cuando el agua les inunda la cara, sienten pánico en espacios reducidos, no sólo pueden sentirse incómodas, sino que pueden suponer un peligro para los demás participantes en el buceo si empiezan a comportarse de forma irracional. Por eso es divertido para la gente que al menos se siente cómoda en el agua y no tiene problemas para meterse en ella. Si sabe nadar, se siente tranquilo, tiene serenidad y ya ha nadado en una piscina o en aguas abiertas, ¡el submarinismo puede resultarle atractivo! Durante una clase dirigida por un instructor, el descenso bajo el agua se realiza por etapas. Por lo tanto, en cualquier situación, puedes elegir no profundizar más o terminar el juego.
Habilidades de natación mientras aprendes a bucear
Nadar es un método para desplazarse por la superficie del agua. Para nadar, utilizamos la fuerza de nuestros propios músculos. La inmersión se realiza bajo la superficie del agua y se utiliza el equipo adecuado. Saber nadar resulta muy útil en las clases de buceo. Una persona que es capaz de mantenerse a flote y nadar el largo de la piscina se siente mucho más cómoda en clase, tiene más confianza en sí misma y no necesita centrarse en actividades básicas de natación. Por lo tanto, si sabe nadar, tanto mejor para usted y su instructor. Sin embargo, si no sabe nadar, tenga en cuenta que Deepspot ofrece varios cursos de buceo.
Buceo
En el caso del submarinismo, el buceador va equipado con todo el equipo: chaleco, bombona de oxígeno, máscara, aletas. Todo esto te ayuda a sumergirte y permanecer bajo el agua durante más tiempo. Permite al buceador descender con seguridad a una profundidad considerable y también pone peso en el cuerpo del buceador, lo que facilita la entrada en las profundidades. Sin embargo, si desea asistir a más cursos de submarinismo con equipo, buceando a profundidades cada vez mayores, también merece la pena plantearse un curso de natación y empezar a ampliar su capacidad para moverse por el agua en diferentes estilos y a distancias considerables.
Apnea
La apnea, en cambio, consiste en bucear sin equipo. Durante el curso, el buceador dispone de máscara, tubo y aletas. En el curso de Nivel 1, bucea hasta 20 m de profundidad, y en el de Nivel 2, hasta 30 m. Para esta formación se requieren mejores conocimientos de natación. Por supuesto, nadie espera resultados olímpicos de un curso dirigido por un instructor, pero merece la pena que un buceador sea capaz de nadar 200 metros estilo libre en una piscina tradicional. Una persona que quiera convertirse en buceador debe aprobar un examen de natación. Suele consistir en nadar 200 m sin aletas o 300 m con aletas. Conviene recordar que el buceo requiere disciplina, atención y una buena condición física. Antes de entrar en el agua por primera vez, conviene evaluar objetivamente tus capacidades y así la diversión del entrenamiento en la piscina Deepspot estará garantizada.
