\u00c0 QUI S’ADRESSENT-ILS ?<\/p>\n\n
L’atelier d’am\u00e9lioration de la technique du dauphin et de la plong\u00e9e en monoplan s’adresse aux apn\u00e9istes d\u00e9butants et \u00e0 ceux qui souhaitent apprendre ou am\u00e9liorer leur technique, tant dans les disciplines DYN que CWT.<\/p>\n\n
QUE PEUVENT-ILS VOUS APPORTER ?<\/p>\n\n
L’atelier vise \u00e0 am\u00e9liorer la pr\u00e9cision et l’efficacit\u00e9 du mouvement du dauphin, en renfor\u00e7ant les parties musculaires impliqu\u00e9es, en int\u00e9grant la technique, la sensation de l’eau, la relaxation, la position et l’alignement de la pression. <\/p>\n\n
Le cours comprend 2 sessions : <\/p>\n\n
le mardi et le jeudi : la partie peu profonde, o\u00f9 nous travaillerons la pr\u00e9cision des mouvements, et les plong\u00e9es profondes, o\u00f9 nous int\u00e9grerons la technique, la sensation de l’eau, la relaxation, la position et la compensation de la pression.<\/p>\n\n
QUEL \u00c9QUIPEMENT ?<\/p>\n\n
Les palmes courtes de natation ou vos propres palmes mono si vous en avez sont les bienvenues. Pendant le cours, les participants auront l’occasion de tester les monoplan Cetma Composites. Veuillez r\u00e9server et confirmer votre \u00e9quipement \u00e0 l’adresse emilia.biala@deepspot.com<\/a> ou recepcja@deepspot.com<\/a>.<\/p>\n\n QUI DIRIGE ?<\/p>\n\n Le cours sera donn\u00e9 par Emilia Biala, vice-championne du monde 2011 en DYN avec monopalme, instructrice d’apn\u00e9e (SSI, AIDA, Molchanovs) \u00e0 Deepspot. <\/p>\n","protected":false},"featured_media":10951,"template":"","class_list":["post-35789","event","type-event","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n