{"id":19624,"date":"2022-03-16T11:10:49","date_gmt":"2022-03-16T10:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deepspot.com\/?page_id=19624"},"modified":"2026-05-22T13:55:00","modified_gmt":"2026-05-22T11:55:00","slug":"deepspot-free-40m","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.deepspot.com\/fr\/pour-qui\/apnee\/deepspot-free-40m\/","title":{"rendered":"Cours de performance en apn\u00e9e"},"content":{"rendered":"
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PROFONDEUR MAXIMALE, CONTR\u00d4LE MAXIMAL.<\/h2>

Si vous \u00eates un apn\u00e9iste exp\u00e9riment\u00e9 avec une certification Advanced Freediver, ce cours est pour vous !
Pendant la formation, vous suivrez des cours th\u00e9oriques et pratiques qui vous pr\u00e9pareront \u00e0 plonger jusqu’\u00e0 40 m\u00e8tres en toute connaissance de cause, avec un contr\u00f4le et une technique raffin\u00e9s. \u00c0 l’issue de la formation, vous recevrez un certificat international d’apn\u00e9e de performance. <\/p> <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>\r\n

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Description des attractions<\/h2>

Le cours Performance Freediver est un cours d’entra\u00eenement avanc\u00e9 pour les apn\u00e9istes exp\u00e9riment\u00e9s, certifi\u00e9s Advanced Freedivers ou \u00e9quivalent, qui veulent augmenter leur conscience corporelle, am\u00e9liorer leur technique et atteindre une profondeur maximale dans des conditions contr\u00f4l\u00e9es. Il s’agit d’un programme intensif de d\u00e9veloppement – physique et mental – sous la supervision d’un instructeur certifi\u00e9. \r\n

Faites le grand saut surtout si :\ud83e\udee7 Vous voulez progresser en apn\u00e9e et aller plus profond, jusqu’\u00e0 40 m\u00e8tres,\ud83e\udee7 Vous voulez plonger consciemment, en toute s\u00e9curit\u00e9 et en contr\u00f4lant pleinement votre corps et votre respiration\ud83e\udee7 Vous sentez qu’il est temps de passer \u00e0 un niveau sup\u00e9rieur d’apn\u00e9e et de vous pr\u00e9parer pour les prochaines \u00e9tapes de la formation.\r\n

\r\nQu’offrons-nous ?\ud83e\udee7 Quatre jours de formation th\u00e9orique et pratique dans des conditions Deepspot contr\u00f4l\u00e9es,\ud83e\udee7 sujets sur la compression des poumons\ud83e\udee7 plong\u00e9e FRC\ud83e\udee7 statique\ud83e\udee7 dynamique\ud83e\udee7 immersion libre\ud83e\udee7 plong\u00e9e avec ballon fixe\ud83e\udee7 \u00e9galisation de la pression de remplissage de la bouche \ud83e\udee7 am\u00e9lioration des techniques d’urgence \ud83e\udee7 formation sur les techniques d’urgence \ud83e\udee7 formation sur les techniques d’urgence Egalisation de la pression en bouche\ud83e\udee7 Am\u00e9lioration des techniques d’urgence\ud83e\udee7 Mat\u00e9riel de formation disponible sur le site web de SSI. Familiarisez-vous avec eux avant de participer au cours\ud83e\udee7 Tout ce dont vous avez besoin est inclus. Nous fournissons tout le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire\ud83e\udee7 Cours individuels ou en groupe. Le rythme est toujours adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins

\r\nLes cours se d\u00e9roulent en petits groupes – un maximum de quatre personnes par instructeur – ce qui vous permet de prendre chaque respiration en toute confiance et de trouver la r\u00e9ponse \u00e0 chaque question.

\r\nCela en vaut la peine parce que :\ud83e\udee7 Vous vous entra\u00eenez dans la piscine la plus profonde d’Europe – jusqu’\u00e0 45 m\u00e8tres\ud83e\udee7 Vous plongez dans des conditions exotiques – une eau claire \u00e0 32\u00b0C\ud83e\udee7 Vous utilisez un \u00e9quipement moderne et r\u00e9guli\u00e8rement entretenu\ud83e\udee7 Vous b\u00e9n\u00e9ficiez du soutien d’instructeurs internationaux exp\u00e9riment\u00e9s\ud83e\udee7 C’est l’endroit id\u00e9al pour acqu\u00e9rir de la confiance et une bonne technique.

\r\nA l’issue du cours, vous recevrez un certificat international SSI Performance Freediver, confirmant vos comp\u00e9tences et qualifications pour la plong\u00e9e profonde avanc\u00e9e.

\r\nPr\u00e9requis : avoir effectu\u00e9 un minimum de 30 sessions de plong\u00e9e.


\r\nQu’est-ce qui vaut la peine d’\u00eatre connu ?\r\n<\/p>