{"id":4791,"date":"2020-08-27T01:49:21","date_gmt":"2020-08-26T23:49:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deepspot.com\/pour-qui\/apnee\/deepspot-apnee-20-m\/"},"modified":"2025-11-03T15:36:33","modified_gmt":"2025-11-03T14:36:33","slug":"deepspot-apnee-20-m","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.deepspot.com\/fr\/pour-qui\/apnee\/deepspot-apnee-20-m\/","title":{"rendered":"COURS D’APN\u00c9E"},"content":{"rendered":"
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Atteignez 20 m\u00e8tres et obtenez votre premier certificat <\/h2>

Des connaissances solides et un d\u00e9part s\u00fbr – inscrivez-vous au cours d’apn\u00e9e et obtenez votre premier certificat. \r\n
Pendant deux jours, sous la direction d’un instructeur exp\u00e9riment\u00e9, vous affinerez votre technique de respiration, am\u00e9liorerez votre contr\u00f4le corporel et atteindrez des profondeurs allant jusqu’\u00e0 20 m\u00e8tres. \u00c0 l’issue du cours, vous recevrez un certificat international de plong\u00e9e en apn\u00e9e. \r\n<\/p> <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>\r\n

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Description des attractions<\/h2>

Vous r\u00eavez d’aller plus loin et de vous sentir parfaitement \u00e0 l’aise sous l’eau ?
Le cours d’apn\u00e9e vous donne l’occasion d’atteindre des profondeurs allant jusqu’\u00e0 20 m\u00e8tres dans les conditions s\u00fbres et contr\u00f4l\u00e9es de la piscine la plus profonde d’Europe. Pendant deux jours, sous la direction d’instructeurs exp\u00e9riment\u00e9s, vous apprendrez des techniques de respiration avanc\u00e9es, un travail d’\u00e9quilibrage de la pression et une relaxation compl\u00e8te avant de vous jeter \u00e0 l’eau. Vous gagnerez en confiance, am\u00e9liorerez votre ma\u00eetrise du corps et vous vous pr\u00e9parerez pas \u00e0 pas \u00e0 des plong\u00e9es plus profondes.\r\n

\r\nFaites le grand saut surtout si :
\ud83e\udee7 Vous n’avez aucune exp\u00e9rience de la plong\u00e9e ou avez suivi un cours d’introduction
\ud83e\udee7 Vous souhaitez d\u00e9velopper vos comp\u00e9tences en toute s\u00e9curit\u00e9 et vous pr\u00e9parer aux \u00e9tapes suivantes de la formation,
\ud83e\udee7 Vous r\u00eavez de plonger de mani\u00e8re autonome (sans instructeur, assist\u00e9 par Buddha) \u00e0 des profondeurs allant jusqu’\u00e0 20 m\u00e8tres.

\r\nCe que nous offrons
\ud83e\udee7 Formation th\u00e9orique et pratique de deux jours dans des conditions Deepspot contr\u00f4l\u00e9es,
\ud83e\udee7 Cours sur les techniques de respiration, l’\u00e9galisation de la pression et la relaxation consciente avant l’immersion,
\ud83e\udee7 Exercices dans l’eau. Augmenter la profondeur en toute s\u00e9curit\u00e9, \u00e9tape par \u00e9tape,
\ud83e\udee7 Apprendre \u00e0 travailler la flottabilit\u00e9 et la position correcte sous l’eau,
\ud83e\udee7 Mat\u00e9riel de formation fourni sur le site web de l’organisation SSI. Familiarisez-vous avec eux avant de prendre le cours
\ud83e\udee7 Tout ce dont vous avez besoin est inclus dans le prix. Tout le mat\u00e9riel n\u00e9cessaire est fourni par nos soins
\ud83e\udee7 Groupes intimes ou cours individuels. Le rythme est toujours adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins

\r\nLes cours se d\u00e9roulent en petits groupes – un maximum de trois personnes par instructeur – ce qui vous donne la confiance n\u00e9cessaire pour respirer en paix et trouver la r\u00e9ponse \u00e0 chaque question.

\r\nCela en vaut la peine parce que :
\ud83e\udee7 Vous vous entra\u00eenez dans la piscine la plus profonde d’Europe – jusqu’\u00e0 45 m\u00e8tres
\ud83e\udee7 Vous plongez dans des conditions exotiques – une eau claire \u00e0 32\u00b0C
\ud83e\udee7 Vous utilisez un \u00e9quipement moderne et r\u00e9guli\u00e8rement entretenu
\ud83e\udee7 Vous b\u00e9n\u00e9ficiez du soutien d’instructeurs internationaux exp\u00e9riment\u00e9s
\ud83e\udee7 C’est l’endroit id\u00e9al pour acqu\u00e9rir de la confiance et une bonne technique.

\r\nA l’issue de la formation, vous recevrez un certificat international d’apn\u00e9e de l’organisation SSI, vous autorisant \u00e0 plonger de mani\u00e8re autonome dans des eaux confin\u00e9es et ouvertes jusqu’\u00e0 20 m\u00e8tres.

\r\n\r\nConditions pr\u00e9alables : savoir nager – nager 200 m dans n’importe quel style, dans n’importe quel temps.\r\n


Qu’est-ce qui vaut la peine d’\u00eatre connu ?<\/p>