{"id":36397,"date":"2021-03-09T16:31:32","date_gmt":"2021-03-09T15:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deepspot.com\/la-plongee-de-a-a-z-chez-deepspot-decouvrez-a-qui-sadresse-une-aventure-dans-le-monde-sous-marin\/"},"modified":"2024-05-20T10:03:17","modified_gmt":"2024-05-20T08:03:17","slug":"la-plongee-de-a-a-z-chez-deepspot-decouvrez-a-qui-sadresse-une-aventure-dans-le-monde-sous-marin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deepspot.com\/fr\/la-plongee-de-a-a-z-chez-deepspot-decouvrez-a-qui-sadresse-une-aventure-dans-le-monde-sous-marin\/","title":{"rendered":"La plong\u00e9e de A \u00e0 Z chez Deepspot &#8211; d\u00e9couvrez \u00e0 qui s&#8217;adresse une aventure dans le monde sous-marin"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous souhaitez explorer le monde qui se cache sous la surface d&#8217;un lac, d&#8217;une mer ou d&#8217;un oc\u00e9an ? Ressentir l&#8217;adr\u00e9naline et l&#8217;exaltation de plonger \u00e0 des profondeurs importantes ? Vous enviez tous ceux qui plongent dans des eaux turquoises pendant leurs vacances ? Gr\u00e2ce \u00e0 des cours dirig\u00e9s par un instructeur dans la piscine la plus profonde du monde, Deepspot, vous apprendrez les tenants et les aboutissants de la plong\u00e9e sous-marine et de l&#8217;apn\u00e9e. D\u00e9couvrez pourquoi la plong\u00e9e est faite pour vous !<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pourquoi cela vaut-il la peine d&#8217;essayer la plong\u00e9e sous-marine?<\/h2>\n\n<p>Saviez-vous que 70 % de la terre est recouverte d&#8217;eau ? Si vous avez l&#8217;\u00e2me d&#8217;un voyageur, vous voudrez certainement voir ce que cachent les profondeurs !  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Avec la possibilit\u00e9 de plonger dans la piscine, vous pourrez \u00e9galement essayer d&#8217;interagir avec le monde depuis les profondeurs. Vous y verrez des animaux et des plantes \u00e9tonnants, mais aussi des grottes sous-marines ou des \u00e9paves.  <\/li><li>Pendant les cours de plong\u00e9e, vous rencontrerez certainement des personnes int\u00e9ressantes avec lesquelles il vaut la peine de se lier d&#8217;amiti\u00e9. Vous pouvez \u00e9galement passer du temps avec vos amis ou votre famille. Comme la plong\u00e9e convient g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 tout le monde, vous pouvez inviter vos parents, vos amis, vos fr\u00e8res et s\u0153urs et vos propres enfants \u00e0 se joindre au plaisir.  <\/li><li>Vous vous sentirez en apesanteur dans l&#8217;eau, et cette sensation unique de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 est comparable \u00e0 celle de voler dans l&#8217;espace !  <\/li><li>Une nouvelle passion peut vous faire voir la vie d&#8217;une mani\u00e8re compl\u00e8tement diff\u00e9rente, appr\u00e9cier votre temps libre et peut-\u00eatre m\u00eame changer votre vie, votre parcours professionnel ? N&#8217;oubliez pas que vous pouvez plonger dans la piscine toute l&#8217;ann\u00e9e, en am\u00e9liorant r\u00e9guli\u00e8rement vos comp\u00e9tences et en obtenant des certificats attestant de vos connaissances et de votre exp\u00e9rience.  <\/li><li>Vous pouvez \u00e9galement choisir entre deux types de plong\u00e9e \u00e0 Deepspot : la plong\u00e9e sous-marine ou l&#8217;apn\u00e9e, \u00e0 vous d&#8217;essayer l&#8217;une ou l&#8217;autre.  <\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e sous-marine<\/h2>\n\n<p>Ce n&#8217;est rien d&#8217;autre que de la <a href=\"https:\/\/www.deepspot.com\/fr\/pour-qui\/scuba-diving\/\" data-type=\"page\" data-id=\"721\">plong\u00e9e sous-marine avec un aqualung<\/a>. Lors d&#8217;une plong\u00e9e sous-marine, vous utiliserez un appareil respiratoire (scaphandre) pour respirer sous l&#8217;eau. Les plongeurs sous-marins disposent de leur propre source de gaz respiratoire, g\u00e9n\u00e9ralement de l&#8217;air comprim\u00e9. Ils sont donc libres de leurs mouvements et peuvent nager de mani\u00e8re autonome et plus longtemps que s&#8217;ils \u00e9taient en apn\u00e9e. Le plongeur se d\u00e9place sous l&#8217;eau \u00e0 l&#8217;aide de palmes. Il est \u00e9galement \u00e9quip\u00e9 d&#8217;un masque pour am\u00e9liorer la vision sous-marine. La plong\u00e9e sous-marine, ou plong\u00e9e avec un aqualung, peut \u00eatre pratiqu\u00e9e de mani\u00e8re professionnelle, mais aussi r\u00e9cr\u00e9ative. Le plongeur doit ma\u00eetriser les r\u00e8gles d&#8217;utilisation du mat\u00e9riel, les proc\u00e9dures d&#8217;urgence, l&#8217;assistance aux autres plongeurs et l&#8217;auto-assistance. Un minimum de condition physique est requis pour participer \u00e0 ce sport de mani\u00e8re r\u00e9cr\u00e9ative.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e en apn\u00e9e<\/h2>\n\n<p>Elle est \u00e9galement connue sous le nom de <a href=\"https:\/\/www.deepspot.com\/fr\/pour-qui\/apnee\/\">plong\u00e9e libre<\/a>, en <a href=\"https:\/\/www.deepspot.com\/fr\/pour-qui\/apnee\/\">apn\u00e9e<\/a>. Il s&#8217;agit d&#8217;une forme de plong\u00e9e sous-marine qui consiste \u00e0 retenir sa respiration jusqu&#8217;\u00e0 ce que l&#8217;on remonte \u00e0 la surface. Le plongeur n&#8217;utilise pas d&#8217;appareil respiratoire et, par cons\u00e9quent, la dur\u00e9e de l&#8217;immersion dans l&#8217;eau et la profondeur \u00e0 laquelle il descend sont limit\u00e9es en raison d&#8217;effets physiologiques. Comme pour la plong\u00e9e sous-marine, un minimum de condition physique et une connaissance pr\u00e9alable de la technique de ce type de plong\u00e9e sont exig\u00e9s du futur plongeur.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plong\u00e9e: pour qui?<\/h2>\n\n<p>La plong\u00e9e, qu&#8217;elle soit pratiqu\u00e9e avec un \u00e9quipement ou en apn\u00e9e, est un sport qui s&#8217;adresse \u00e0 presque tout le monde. &#8220;Presque&#8221; car il existe une certaine liste d&#8217;exclusions dont, notamment, les conditions de sant\u00e9. Il vaut la peine de lire les exigences en mati\u00e8re d&#8217;\u00e2ge et de condition physique d&#8217;un participant \u00e0 une activit\u00e9 en piscine pour savoir si le plongeon est s\u00fbr et vraiment amusant.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">l&#8217;\u00e2ge du plongeur<\/h3>\n\n<p>Les normes fix\u00e9es par les organisations de plong\u00e9e sp\u00e9cifient un \u00e2ge minimum pour plonger. Il est de <strong>8 ans pour les cours de plong\u00e9e sous-marine et de 10 ans pour la plong\u00e9e en apn\u00e9e<\/strong>, ce qui signifie que les enfants peuvent d\u00e9j\u00e0 participer aux cours. En revanche, il n&#8217;y a pas de limite d&#8217;\u00e2ge pour les plongeurs. En ce qui concerne les enfants, il convient de se rappeler qu&#8217;il ne faut pas forcer les tout-petits particuli\u00e8rement sensibles (par exemple ceux qui souffrent de claustrophobie) \u00e0 pratiquer ce type de sport. L&#8217;enfant doit \u00e9galement avoir une certaine r\u00e9sistance physique et la capacit\u00e9 de se concentrer, car bien qu&#8217;il soit sous la supervision d&#8217;un instructeur exp\u00e9riment\u00e9 \u00e0 tout moment, il doit suivre ses instructions.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">sant\u00e9 du plongeur<\/h3>\n\n<p>On peut raisonnablement supposer qu&#8217;une personne d&#8217;\u00e2ge moyen, ayant un minimum de condition physique et n&#8217;ayant pas de probl\u00e8mes de sant\u00e9 graves, sera en mesure de suivre un cours de plong\u00e9e. Si vous avez des doutes, il est toujours utile de demander l&#8217;avis de votre m\u00e9decin. Les contre-indications \u00e0 la plong\u00e9e sous-marine surviennent lorsqu&#8217;une personne souffre de graves probl\u00e8mes de sant\u00e9 impliquant le syst\u00e8me respiratoire, le syst\u00e8me circulatoire, des probl\u00e8mes au niveau de la colonne vert\u00e9brale, des bras, des jambes, des maladies chroniques et incurables, par exemple le cancer, le diab\u00e8te, les probl\u00e8mes dermatologiques. Les femmes enceintes, les personnes ob\u00e8ses, les personnes sujettes \u00e0 la syncope, les personnes ayant des probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale ou encore les personnes souffrant de claustrophobie ne doivent pas participer aux activit\u00e9s.  <\/p>\n\n<p>Chaque participant lit la liste des contre-indications avant m\u00eame de participer au cours et doit r\u00e9pondre \u00e0 des questions pr\u00e9cises et claires sur son <strong>\u00e9tat de sant\u00e9<\/strong> et ses m\u00e9dicaments. Des r\u00e9ponses honn\u00eates sont essentielles pour pouvoir aller sous l&#8217;eau en toute s\u00e9curit\u00e9 et sans mettre en danger votre vie ou celle des autres membres de l&#8217;\u00e9quipe.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">condition physique<\/h3>\n\n<p>Avant d&#8217;aller sous l&#8217;eau, vous devez vous rappeler que l&#8217;\u00e9quipement de plong\u00e9e est assez lourd et que se d\u00e9placer sous l&#8217;eau sans \u00e9quipement n\u00e9cessite une force suffisante. La condition physique est donc importante, m\u00eame si elle n&#8217;a pas besoin d&#8217;\u00eatre au plus haut niveau. Un minimum est suffisant pour faire face \u00e0 la premi\u00e8re plong\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous souhaitez explorer le monde qui se cache sous la surface d&#8217;un lac, d&#8217;une mer ou d&#8217;un oc\u00e9an ? Ressentir l&#8217;adr\u00e9naline et l&#8217;exaltation de plonger \u00e0 des profondeurs importantes ? 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