{"id":9608,"date":"2021-05-12T12:29:57","date_gmt":"2021-05-12T10:29:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deepspot.com\/?page_id=9608"},"modified":"2026-05-22T13:45:08","modified_gmt":"2026-05-22T11:45:08","slug":"xr-foundations","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/dla-kogo\/scuba-diving\/xr-foundations\/","title":{"rendered":"Kurs Extended Range Foundations"},"content":{"rendered":"
\r\n
\r\n
\r\n \"\"\r\n <\/div>\r\n
\r\n

Pierwszy krok do nurkowania technicznego<\/h2>

Kurs XR Foundations to pierwszy krok do nurkowania technicznego. Nauczysz si\u0119 perfekcyjnej p\u0142ywalno\u015bci, trymu i pracy zespo\u0142owej, a tak\u017ce opanujesz konfiguracj\u0119 typu twinset i\/lub sidemount. To solidna baza pod dalsze szkolenia XR, ale te\u017c \u015bwietny wyb\u00f3r dla nurk\u00f3w rekreacyjnych, kt\u00f3rzy chc\u0105 poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci i nurkowa\u0107 jak zawodowiec.
Je\u015bli lubisz wyzwania i chcesz nurkowa\u0107 precyzyjnie, bezpiecznie i z klas\u0105 \u2013 to ten kurs jest dla Ciebie.\r\n<\/p> <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/div>\r\n\n\n

\r\n
\r\n
\r\n

Opis atrakcji<\/h2>

XR Foundations to szkolenie skierowane do certyfikowanych nurk\u00f3w, kt\u00f3rzy chc\u0105 poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci i pozna\u0107 techniczne podstawy nurkowania z twinsetem lub sidemountem.
\r\nKurs odbywa si\u0119 w bezpiecznym \u015brodowisku Deepspot i koncentruje si\u0119 na rozwijaniu kluczowych kompetencji, takich jak: trym, p\u0142ywalno\u015b\u0107, komunikacja i konfiguracja sprz\u0119tu.

\r\n\r\nZanurz si\u0119 szczeg\u00f3lnie je\u015bli:
\r\n\ud83e\udee7 Jeste\u015b nurkiem certyfikowanym i chcesz poprawi\u0107 swoje umiej\u0119tno\u015bci techniczne
\r\n\ud83e\udee7 Planujesz dalsze kursy XR, dekompresyjne lub g\u0142\u0119bokie
\r\n\ud83e\udee7 Chcesz nauczy\u0107 si\u0119 pracy z twinsetem lub sidemountem
\r\n\ud83e\udee7 Marzysz o zwi\u0119kszeniu kontroli nad sprz\u0119tem, trymem i p\u0142ywalno\u015bci\u0105 na zaawansowanym poziomie

\r\n\r\nCo oferujemy?
\r\n\ud83e\udee7 Szkolenie teoretyczne z zakresu konfiguracji technicznej (twinset, sidemount, d\u0142ugie w\u0119\u017ce, redundancja gaz\u00f3w)
\r\n\ud83e\udee7 \u0106wiczenia praktyczne z trymu, p\u0142ywalno\u015bci, pracy zespo\u0142owej i komunikacji w \u015brodowisku XR
\r\n\ud83e\udee7 Praca w konfiguracji technicznej z pe\u0142nym wyposa\u017ceniem
\r\n\ud83e\udee7 Materia\u0142y szkoleniowe udost\u0119pnione na stronie organizacji SSI. Zapoznaj si\u0119 z nimi przed rozpocz\u0119ciem zaj\u0119\u0107
\r\n\ud83e\udee7 Wszystko, czego potrzebujesz jest w cenie. Ca\u0142y niezb\u0119dny sprz\u0119t zapewniamy my
\r\n\ud83e\udee7 Kameralne grupy. Tempo zawsze dopasujemy do Ciebie

\r\n\r\nKursy prowadzone s\u0105 w ma\u0142ych grupach \u2013 maksymalnie 4 osoby na jednego instruktora \u2013 co daje Ci pewno\u015b\u0107, \u017ce ka\u017cdy oddech b\u0119dzie spokojny, a ka\u017cde pytanie znajdzie odpowied\u017a.

\r\n\r\nWarto, poniewa\u017c:
\r\n\ud83e\udee7 Trenujesz w najg\u0142\u0119bszym basenie w Europie \u2013 a\u017c 45 metr\u00f3w g\u0142\u0119boko\u015bci
\r\n\ud83e\udee7 Nurkowanie odbywa si\u0119 w egzotycznych warunkach \u2013 przejrzysta woda o temperaturze 32\u00b0C
\r\n\ud83e\udee7 Korzystasz z nowoczesnego, regularnie serwisowanego sprz\u0119tu
\r\n\ud83e\udee7 Masz wsparcie do\u015bwiadczonej, mi\u0119dzynarodowej kadry instruktor\u00f3w
\r\n\ud83e\udee7 To idealne miejsce do budowania pewno\u015bci siebie i dobrej techniki
\r\n\r\nPo uko\u0144czeniu kursu otrzymasz mi\u0119dzynarodowy certyfikat SSI XR Foundations, kt\u00f3ry potwierdza opanowanie kluczowych umiej\u0119tno\u015bci technicznych i przygotowuje do dalszych szkole\u0144 XR.

\r\n\r\nWymagania:
\r\nZgodnie ze standardami: w przypadku wszystkich program\u00f3w XR ka\u017cdy kursant musi uko\u0144czy\u0107 ocen\u0119 sprawno\u015bci p\u0142ywackiej, kt\u00f3ra obejmuje:
\r\n\ud83e\udee7 P\u0142ywanie z dodatkowym sprz\u0119tem
\r\n\ud83e\udee7 Przep\u0142yni\u0119cie 400 metr\u00f3w po powierzchni w Pe\u0142nym Systemie Nurkowym i z butl\u0105\/butlami stage w\u0142a\u015bciwymi dla danego programu.
\r\n\ud83e\udee7 P\u0142ywanie Pod Wod\u0105 w jednym z dw\u00f3ch wariant\u00f3w: przep\u0142yni\u0119cie pod wod\u0105 25 metr\u00f3w, korzystaj\u0105c z maski i p\u0142etw lub przep\u0142yni\u0119cie 15 metr\u00f3w w poziomie bez oddechu na sta\u0142ej g\u0142\u0119boko\u015bci w Pe\u0142nym Systemie Nurkowym i z butl\u0105\/butlami stage w\u0142a\u015bciwymi dla danego programu.
\r\nUwagi: Poruszanie si\u0119 pod wod\u0105 musi by\u0107 przeprowadzone w basenie\/ograniczonym akwenie wodnym, musi by\u0107 wykonana z wykorzystaniem poziomej linii referencyjnej, automat oddechowy musi przez ca\u0142y czas pozostawa\u0107 w ustach, odpowiedzialny instruktor musi bezpo\u015brednio nadzorowa\u0107 kursanta i by\u0107 przygotowany do udzielenia pomocy w razie potrzeby
\r\n\ud83e\udee7 Udzielanie pomocy nurkowi: wykonanie pe\u0142nej akcji ratunkowej z nieprzytomnym nurkiem na powierzchni na \u0142\u0105cznym odcinku 100 metr\u00f3w w ci\u0105gu o\u015bmiu (8) minut. Obaj uczestniczy musz\u0105 mie\u0107 za\u0142o\u017cony Pe\u0142ny System Nurkowy.

\r\n\r\n\r\nCo warto wiedzie\u0107?\r\n\r\n<\/p>