{"id":5343,"date":"2021-03-09T16:31:32","date_gmt":"2021-03-09T15:31:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deepspot.com\/?p=5343"},"modified":"2021-06-10T10:36:27","modified_gmt":"2021-06-10T08:36:27","slug":"nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/","title":{"rendered":"Nurkowanie od A do Z w Deepspot &#8211; sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz pozna\u0107 \u015bwiat, jaki kryje si\u0119 pod powierzchni\u0105 jeziora, morza czy oceanu? Poczu\u0107 adrenalin\u0119 i rado\u015b\u0107 p\u0142yn\u0105c\u0105 z zanurzenia si\u0119 na znaczn\u0105 g\u0142\u0119boko\u015b\u0107? Z zazdro\u015bci\u0105 my\u015blisz o tych wszystkich osobach, kt\u00f3re podczas wakacji nurkuj\u0105 w turkusowych wodach?&nbsp; Dzi\u0119ki zaj\u0119ciom z instruktorem na najg\u0142\u0119bszym basenie na \u015bwiecie Deepspot poznasz tajniki nurkowania scuba diving i freediving. Sprawd\u017a, dlaczego nurkowanie jest dla Ciebie!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego warto spr\u00f3bowa\u0107 nurkowania?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Czy wiesz, \u017ce a\u017c 70 procent ziemi pokrywa woda? Je\u015bli masz w sobie \u017cy\u0142k\u0119 podr\u00f3\u017cnika, na pewno chcesz zobaczy\u0107, co skrywaj\u0105 g\u0142\u0119biny!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dzi\u0119ki umiej\u0119tno\u015bci nurkowania w basenie z czasem b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 tak\u017ce spr\u00f3bowa\u0107 obcowa\u0107 ze \u015bwiatem z g\u0142\u0119bin. Zobaczysz niesamowite zwierz\u0119ta i ro\u015bliny, ale tak\u017ce jaskinie podwodne czy wraki statk\u00f3w.&nbsp;<\/li><li>Podczas zaj\u0119\u0107 nurkowania poznasz na pewno ciekawych ludzi, z kt\u00f3rymi nierzadko warto si\u0119 po prostu zaprzyja\u017ani\u0107. Mo\u017cesz te\u017c sp\u0119dzi\u0107 czas ze swoimi znajomymi lub z rodzin\u0105. Poniewa\u017c nurkowanie zazwyczaj jest odpowiednie dla wszystkich, mo\u017cesz zaprosi\u0107 do zabawy rodzic\u00f3w, przyjaci\u00f3\u0142, rodze\u0144stwo i w\u0142asne dzieci.&nbsp;<\/li><li>W wodzie poczujesz si\u0119 jak w stanie niewa\u017cko\u015bci, a to wyj\u0105tkowe uczucie lekko\u015bci jest por\u00f3wnywalne z lotem w kosmosie!&nbsp;<\/li><li>Nowa pasja mo\u017ce sprawi\u0107, \u017ce na \u017cycie spojrzysz w zupe\u0142nie inny spos\u00f3b, docenisz wolny czas, a mo\u017ce nawet zmienisz swoj\u0105 \u017cyciow\u0105, zawodow\u0105 drog\u0119? Pami\u0119taj, \u017ce w basenie mo\u017cesz nurkowa\u0107 ca\u0142y rok, zwi\u0119kszaj\u0105c regularnie swoje umiej\u0119tno\u015bci i zdobywaj\u0105c certyfikaty \u015bwiadcz\u0105ce o Twojej wiedzy i do\u015bwiadczeniu.&nbsp;<\/li><li>Do wyboru w Deepspot masz te\u017c dwa rodzaje nurkowania: scuba diving lub freediving, od Ciebie zale\u017cy, czy spr\u00f3bujesz jednego, czy obu.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Scuba diving<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To nic innego jak <a href=\"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/dla-kogo\/scuba-diving\/\" data-type=\"page\" data-id=\"721\">nurkowanie z akwalungiem<\/a>. Podczas nurkowania podwodnego b\u0119dziesz u\u017cywa\u0107 do oddychania pod wod\u0105 aparatu oddechowego (scuba). P\u0142etwonurkowie maj\u0105 swoje w\u0142asne \u017ar\u00f3d\u0142o gazu do oddychania, zwykle jest to spr\u0119\u017cone powietrze, dzi\u0119ki czemu maj\u0105 swobod\u0119 ruch\u00f3w, mog\u0105 p\u0142ywa\u0107 niezale\u017cnie i d\u0142u\u017cej ni\u017c w przypadku nurkowania na wstrzymanym oddechu. Nurek porusza si\u0119 pod wod\u0105 za pomoc\u0105 p\u0142etw. Jest te\u017c wyposa\u017cony w mask\u0119, kt\u00f3ra poprawia widzenie pod wod\u0105. Scuba diving, czyli nurkowanie z akwalungiem, mo\u017cna uprawia\u0107 zawodowo, ale tak\u017ce rekreacyjnie. Nurek musi opanowa\u0107 zasady dotycz\u0105ce korzystania ze sprz\u0119tu, procedury awaryjne oraz niesienia pomocy innym nurkom i samopomocy. Do rekreacyjnego uprawiania tego sportu wymagane jest minimum sprawno\u015bci fizycznej.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Freediving<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nazywane jest tak\u017ce <a href=\"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/dla-kogo\/freediving\/\">nurkowaniem swobodnym<\/a>, na wstrzymanym oddechu. To forma nurkowania podwodnego, kt\u00f3ra polega na wstrzymaniu oddechu do czasu wynurzenia si\u0119. Nurek nie u\u017cywa \u017cadnych aparat\u00f3w oddechowych, a w zwi\u0105zku z tym czas zanurzenia w wodzie i g\u0142\u0119boko\u015b\u0107, na jak\u0105 schodzi s\u0105 ograniczone ze wzgl\u0119du na skutki fizjologiczne. Tak samo, jak w przypadku scuba diving, od przysz\u0142ego nurka wymagana jest minimalna sprawno\u015b\u0107 fizyczna oraz wcze\u015bniejsze zapoznanie si\u0119 z technik\u0105 tego typu nurkowania.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Nurkowanie: dla kogo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nurkowanie, czy to ze sprz\u0119tem, czy na wstrzymanym oddechu, jest sportem prawie dla ka\u017cdego. \u201dPrawie\u201d, poniewa\u017c istnieje pewna lista wyklucze\u0144 obejmuj\u0105ca w szczeg\u00f3lno\u015bci stan zdrowia. Warto zapozna\u0107 si\u0119 z wymaganiami dotycz\u0105cymi wieku i kondycji uczestnika zaj\u0119\u0107 na basenie, by przekona\u0107 si\u0119, czy nurkowanie na pewno b\u0119dzie bezpieczne i przyniesie prawdziw\u0105 frajd\u0119.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Wiek nurka<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Standardy wyznaczone przez organizacje nurkowe okre\u015blaj\u0105 minimalny wiek osoby, kt\u00f3ra mo\u017ce nurkowa\u0107. Jest to <strong>8 lat dla zaj\u0119\u0107 scuba divingu i 10 lat dla freedivingu<\/strong>, co oznacza, \u017ce ju\u017c dzieci mog\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w zaj\u0119ciach. Nie istnieje natomiast g\u00f3rna granica wieku p\u0142etwonurka. Gdy chodzi o dzieci, warto pami\u0119ta\u0107, by nie zmusza\u0107 maluch\u00f3w szczeg\u00f3lnie wra\u017cliwych (np. z klaustrofobi\u0105) do tego typu sportu. Dziecko musi te\u017c mie\u0107 pewn\u0105 t\u0119\u017cyzn\u0119 fizyczn\u0105 i umiej\u0119tno\u015b\u0107 skupienia uwagi, bo chocia\u017c ca\u0142y czas przebywa pod opiek\u0105 do\u015bwiadczonego instruktora, musi wykonywa\u0107 jego polecenia.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zdrowie nurka<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mo\u017cna przyj\u0105\u0107, \u017ce osoba w \u015brednim wieku, przy minimalnej kondycji i bez powa\u017cnych k\u0142opot\u00f3w ze zdrowiem, b\u0119dzie mog\u0142a wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w zaj\u0119ciach nurkowania. Je\u015bli masz jakiekolwiek w\u0105tpliwo\u015bci, zawsze warto zapyta\u0107 swojego lekarza. Przeciwskazania do uprawiania p\u0142etwonurkowania wyst\u0119puj\u0105 wtedy, kiedy osoba cierpi na powa\u017cne problemy zdrowotne obejmuj\u0105ce uk\u0142ad oddechowy, kr\u0105\u017ceniowy, ma problemy z kr\u0119gos\u0142upem, ramionami, nogami, choroby przewlek\u0142e i nieuleczalne, np. nowotw\u00f3r, cukrzyc\u0119, problemy dermatologiczne. W zaj\u0119ciach nie powinny bra\u0107 udzia\u0142u ci\u0119\u017carne, osoby oty\u0142e, sk\u0142onne do omdle\u0144, z problemami psychicznymi czy chocia\u017cby cierpi\u0105ce na klaustrofobi\u0119. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ka\u017cdy uczestnik kursu, zanim jeszcze we\u017amie w nim udzia\u0142, zapoznaje si\u0119 z list\u0105 przeciwwskaza\u0144 i musi odpowiedzie\u0107 na konkretne i jasne pytania dotycz\u0105ce swojego <strong>stanu zdrowia<\/strong> i przyjmowanych lek\u00f3w. Szczere odpowiedzi s\u0105 niezb\u0119dne, by bezpiecznie i bez nara\u017cania siebie oraz innych uczestnik\u00f3w zabawy, zej\u015b\u0107 pod wod\u0119.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kondycja fizyczna<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zanim zejdziesz pod wod\u0119, powiniene\u015b pami\u0119ta\u0107, \u017ce sprz\u0119t do nurkowania jest dosy\u0107 ci\u0119\u017cki, a tak\u017ce poruszanie si\u0119 pod wod\u0105 bez sprz\u0119tu wymaga odpowiedniej si\u0142y. Dlatego kondycja fizyczna jest wa\u017cna, chocia\u017c nie musi by\u0107 ona na najwy\u017cszym poziomie. Wystarczy minimalna, by poradzi\u0107 sobie podczas pierwszego nurkowania.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chcesz pozna\u0107 \u015bwiat, jaki kryje si\u0119 pod powierzchni\u0105 jeziora, morza czy oceanu? Poczu\u0107 adrenalin\u0119 i rado\u015b\u0107 p\u0142yn\u0105c\u0105 z zanurzenia si\u0119 na znaczn\u0105 g\u0142\u0119boko\u015b\u0107? Z zazdro\u015bci\u0105 my\u015blisz o tych wszystkich osobach, kt\u00f3re podczas wakacji nurkuj\u0105 w turkusowych wodach?&nbsp; Dzi\u0119ki zaj\u0119ciom z instruktorem na najg\u0142\u0119bszym basenie na \u015bwiecie Deepspot poznasz tajniki nurkowania scuba diving i freediving. Sprawd\u017a, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":13,"featured_media":2382,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[71],"tags":[],"class_list":["post-5343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dla-poczatkujacych"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie | Blog - Deepspot<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Deepspot \u27a4 Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie | Blog - Deepspot\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Deepspot \u27a4 Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie \u2b50 Czytaj!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Deepspot\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-09T15:31:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-06-10T08:36:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg?strip=all\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1305\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"870\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"monikapm\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"monikapm\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"monikapm\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff4bb811328240d7100caf2930aa7c2c\"},\"headline\":\"Nurkowanie od A do Z w Deepspot &#8211; sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie\",\"datePublished\":\"2021-03-09T15:31:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-10T08:36:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/\"},\"wordCount\":910,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2020\\\/11\\\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg\",\"articleSection\":[\"dla pocz\u0105tkuj\u0105cych\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/\",\"name\":\"Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie | Blog - Deepspot\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2020\\\/11\\\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-09T15:31:32+00:00\",\"dateModified\":\"2021-06-10T08:36:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff4bb811328240d7100caf2930aa7c2c\"},\"description\":\"Deepspot \u27a4 Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie \u2b50 Czytaj!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2020\\\/11\\\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/sites\\\/2\\\/2020\\\/11\\\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg\",\"width\":1305,\"height\":870,\"caption\":\"PIERWSZE NURKOWANIE SCUBA\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nurkowanie od A do Z w Deepspot &#8211; sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Deepspot\",\"description\":\"Nowy wymiar nurkowania\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ff4bb811328240d7100caf2930aa7c2c\",\"name\":\"monikapm\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d73f21d9f51d4905c2cc00331f6bfb5191bade0e6b3aa0d0b16d313b4207b7c?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d73f21d9f51d4905c2cc00331f6bfb5191bade0e6b3aa0d0b16d313b4207b7c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/9d73f21d9f51d4905c2cc00331f6bfb5191bade0e6b3aa0d0b16d313b4207b7c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"monikapm\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.deepspot.com\\\/pl\\\/author\\\/monikapm\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie | Blog - Deepspot","description":"Deepspot \u27a4 Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie \u2b50 Czytaj!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie | Blog - Deepspot","og_description":"Deepspot \u27a4 Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie \u2b50 Czytaj!","og_url":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/","og_site_name":"Deepspot","article_published_time":"2021-03-09T15:31:32+00:00","article_modified_time":"2021-06-10T08:36:27+00:00","og_image":[{"width":1305,"height":870,"url":"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg?strip=all","type":"image\/jpeg"}],"author":"monikapm","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"monikapm","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/"},"author":{"name":"monikapm","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/#\/schema\/person\/ff4bb811328240d7100caf2930aa7c2c"},"headline":"Nurkowanie od A do Z w Deepspot &#8211; sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie","datePublished":"2021-03-09T15:31:32+00:00","dateModified":"2021-06-10T08:36:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/"},"wordCount":910,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.deepspot.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg","articleSection":["dla pocz\u0105tkuj\u0105cych"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/","url":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/","name":"Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie | Blog - Deepspot","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.deepspot.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg","datePublished":"2021-03-09T15:31:32+00:00","dateModified":"2021-06-10T08:36:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/#\/schema\/person\/ff4bb811328240d7100caf2930aa7c2c"},"description":"Deepspot \u27a4 Nurkowanie od A do Z w Deepspot - sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie \u2b50 Czytaj!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.deepspot.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.deepspot.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2020\/11\/33A7181ok-Niestandardowy.jpg","width":1305,"height":870,"caption":"PIERWSZE NURKOWANIE SCUBA"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/nurkowanie-od-a-do-z-w-deepspot\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nurkowanie od A do Z w Deepspot &#8211; sprawd\u017a dla kogo przygoda w podwodnym \u015bwiecie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/#website","url":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/","name":"Deepspot","description":"Nowy wymiar nurkowania","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/#\/schema\/person\/ff4bb811328240d7100caf2930aa7c2c","name":"monikapm","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d73f21d9f51d4905c2cc00331f6bfb5191bade0e6b3aa0d0b16d313b4207b7c?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d73f21d9f51d4905c2cc00331f6bfb5191bade0e6b3aa0d0b16d313b4207b7c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9d73f21d9f51d4905c2cc00331f6bfb5191bade0e6b3aa0d0b16d313b4207b7c?s=96&d=mm&r=g","caption":"monikapm"},"url":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/author\/monikapm\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/13"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5343"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9894,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5343\/revisions\/9894"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}