Nurkowanie? Jeste\u015bmy na tak! Wchodzenie do nowego, nieznanego \u015bwiata daje ogromn\u0105 frajd\u0119. Przebywanie w tak odmiennym od znanego nam na co dzie\u0144 \u015brodowisku to pokonywanie swoich wewn\u0119trznych barier i l\u0119k\u00f3w, ale tak\u017ce odkrywanie niewidocznych z ziemi kolor\u00f3w, kszta\u0142t\u00f3w, form \u017cycia. Jednak wiele os\u00f3b zadaje sobie pytanie, czy trzeba doskonale p\u0142ywa\u0107, by nurkowa\u0107 albo czy osoba, kt\u00f3ra w og\u00f3le nie p\u0142ywa, mo\u017ce w og\u00f3le marzy\u0107 o zanurzeniu si\u0119 w basenie, morzu czy oceanie. Postaramy si\u0119 kompleksowo odpowiedzie\u0107 na te w\u0105tpliwo\u015bci. <\/p>\n\n\n\n
Nikomu nie wolno ot tak wej\u015b\u0107 do wody i zanurzy\u0107 si\u0119 na znaczn\u0105 g\u0142\u0119boko\u015b\u0107. Nikt rozs\u0105dny zreszt\u0105 tego nie zrobi. Na wakacjach bez instruktora nurkowania mo\u017cemy ograniczy\u0107 si\u0119 jedynie do p\u0142ywania z mask\u0105 i fajk\u0105 albo do zanurzania si\u0119 na 1-2 metry, by z g\u00f3ry poobserwowa\u0107 ryby czy ro\u015blinno\u015b\u0107. Kto jednak faktycznie chce posi\u0105\u015b\u0107 umiej\u0119tno\u015b\u0107 schodzenia na g\u0142\u0119bok\u0105 wod\u0119, musi przej\u015b\u0107 kurs pod okiem instruktora. Mo\u017cna to zrobi\u0107 na g\u0142\u0119bokim symulatorze warunk\u00f3w nurkowych Deepspot, gdzie dno si\u0119ga ponad 45 metr\u00f3w<\/strong>. Ka\u017cde szkolenie jednak prowadzone jest przez profesjonalist\u0119, poprzedzone zaj\u0119ciami teoretycznymi i odbywa si\u0119 w duecie z instruktorem, kt\u00f3ry tak\u017ce schodzi pod wod\u0119. <\/p>\n\n\n\n Przysz\u0142y nurek musi mie\u0107 minimum 8 lat, je\u015bli nurkuje ze sprz\u0119tem, a 10, gdy korzysta z zaj\u0119\u0107 freediving, g\u00f3rnej granicy wieku nie okre\u015blono. Nie musi by\u0107 sportowcem, ale podstawowa kondycja i dobre zdrowie s\u0105 tutaj istotne. Tylko powa\u017cne dolegliwo\u015bci wykluczaj\u0105 z nurkowania, a nale\u017c\u0105 do nich mi\u0119dzy innymi: choroba psychiczna, padaczka czy nadci\u015bnienie. Warto te\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce ka\u017cda osoba uprawiaj\u0105cy sport musi uzyska\u0107 zgod\u0119 od swojego lekarza. Podobnie jest z nurkowaniem. <\/p>\n\n\n\n Nurek nie powinien te\u017c ba\u0107 si\u0119 wody. Osoby, kt\u00f3re nie znosz\u0105 wchodzi\u0107 do wi\u0119kszych zbiornik\u00f3w wodnych, \u017ale si\u0119 czuj\u0105, gdy woda zalewa im twarz, wpadaj\u0105 w panik\u0119 w zamkni\u0119tych pomieszczeniach, nie tylko mog\u0105 czu\u0107 si\u0119 niekomfortowo, ale mog\u0105 stanowi\u0107 zagro\u017cenie dla innych uczestnik\u00f3w nurkowania, je\u015bli zaczn\u0105 zachowywa\u0107 si\u0119 irracjonalnie. Dlatego to frajda dla os\u00f3b, kt\u00f3re w wodzie czuj\u0105 si\u0119 przynajmniej dobrze i nie maj\u0105 problemu z tym, by si\u0119 w niej zanurzy\u0107. Je\u015bli p\u0142ywaj\u0105c, czujesz spok\u00f3j, jeste\u015b opanowany i p\u0142ywa\u0142e\u015b ju\u017c w basenie lub na otwartym akwenie, nurkowanie mo\u017ce Ci si\u0119 spodoba\u0107! Podczas zaj\u0119\u0107 z instruktorem schodzenie pod wod\u0119 odbywa si\u0119 etapami. Dlatego w ka\u017cdej sytuacji mo\u017cna zdecydowa\u0107 si\u0119 na to, by nie schodzi\u0107 g\u0142\u0119biej lub zako\u0144czy\u0107 zabaw\u0119. <\/p>\n\n\n\n P\u0142ywanie to metoda poruszania si\u0119 po powierzchni wody. Aby p\u0142ywa\u0107, wykorzystujemy si\u0142\u0119 w\u0142asnych mi\u0119\u015bni. Nurkowanie odbywa si\u0119 pod powierzchni\u0105 wody i wykorzystuje odpowiedni sprz\u0119t. Umiej\u0119tno\u015b\u0107 p\u0142ywania bardzo przydaje si\u0119 podczas zaj\u0119\u0107 nurkowania. Osoba, kt\u00f3ra potrafi utrzyma\u0107 si\u0119 na wodzie i przep\u0142yn\u0105\u0107 d\u0142ugo\u015b\u0107 basenu, znacznie lepiej czuje si\u0119 podczas zaj\u0119\u0107, jest pewniejsza siebie i nie musi skupia\u0107 si\u0119 na podstawowych czynno\u015bciach zwi\u0105zanych z p\u0142ywaniem. Dlatego, je\u015bli umiesz p\u0142ywa\u0107, tym lepiej dla Ciebie i dla Twojego instruktora. Je\u015bli jednak p\u0142ywa\u0107 nie umiesz, zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na to, \u017ce Deepspot oferuje r\u00f3\u017cne kursy nurkowania. <\/p>\n\n\n\nKto mo\u017ce spr\u00f3bowa\u0107 nurkowania?<\/h2>\n\n\n\n
Umiej\u0119tno\u015bci p\u0142ywackie podczas nauki nurkowania<\/h2>\n\n\n\n
Scuba diving<\/h3>\n\n\n\n