{"id":36043,"date":"2023-05-12T17:06:51","date_gmt":"2023-05-12T15:06:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.deepspot.com\/%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%bf%d0%b5%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d1%96%d0%b4-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%86%d1%96-2\/"},"modified":"2024-05-20T10:40:39","modified_gmt":"2024-05-20T08:40:39","slug":"%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%bf%d0%b5%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d1%96%d0%b4-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%86%d1%96-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/%d0%b1%d0%b5%d0%b7%d0%bf%d0%b5%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d1%96%d0%b4-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2%d0%be%d0%b4%d0%be%d0%bb%d0%b0%d0%b7%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d0%b5%d0%ba%d1%81%d0%bf%d0%b5%d0%b4%d0%b8%d1%86%d1%96-2\/","title":{"rendered":"\u0411\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0411\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433-\u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430, \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f\u0445 \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0430\u043b\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0446\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043c\u0456\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0441 \u0434\u0438\u0432\u0443\u0454. \u0426\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0430, \u0430\u0434\u0436\u0435 \u0447\u0438\u043c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u0441\u0438\u043b\u043e\u044e \u043c\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0454\u043c\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0431\u0438 \u043c\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u0456\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043c \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433\u0443, \u0442\u043e \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0430\u0431\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c, \u0430\u0431\u043e \u0432 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u043e\u043c \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440 \u0431\u0443\u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d. \u0426\u0435 \u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0454 \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0438, \u0430 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u043e\u0434\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443. \u0417\u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u0430, \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0454 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c, \u0437 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u043e\u0440\u0443 \u0432\u0441\u0435 \u0436 \u0442\u0430\u043a\u0438 \u0440\u0456\u0434\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433\u0443. \u0423 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437\u0430, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430\u043e\u0434\u0438\u043d\u0446\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0436\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0448\u0430\u043d\u0441\u0456\u0432, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u0443\u0440\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0438 \u043f\u043e \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0456, \u0456, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0440\u044f\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u0442\u043e \u043f\u043b\u0430\u0432\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0442\u044f\u0433\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e \u0437\u0430\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving.jpg?strip=all\" alt=\"&#x41F;&#x456;&#x434;&#x432;&#x43E;&#x434;&#x43D;&#x435; &#x43F;&#x43B;&#x430;&#x432;&#x430;&#x43D;&#x43D;&#x44F;\" class=\"wp-image-31233\" srcset=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving.jpg?strip=all 1024w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving-300x225.jpg?strip=all 300w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving-768x576.jpg?strip=all 768w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving.jpg?strip=all&amp;w=204 204w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving.jpg?strip=all&amp;w=409 409w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving.jpg?strip=all&amp;w=614 614w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Nurkowanie-Scuba-Diving.jpg?strip=all&amp;w=819 819w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0421\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0457 \u0430\u0432\u0430\u0440\u0456\u0439<\/strong><\/h2>\n\n<p>\u042f\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0439 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443\/\u0456\u043d\u0446\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433\u0443?<br\/><strong>I.<\/strong><br\/>\u0414\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0432 \u0425\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u0456\u0457 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0432 \u043e\u0434\u044f\u0433\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043d\u0456\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0456. \u0412\u0456\u043d \u0441\u0442\u0440\u0438\u0431\u0430\u0432 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0448\u0438\u043c \u0456 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432, \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u0431\u0456\u043b\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438 \u044f\u0445\u0442\u0438, \u0447\u0435\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0442\u0430\u043c \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0442\u0443 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0438. \u0426\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0430. \u0421\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0456 \u0446\u044f \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e\u044e \u044f\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u0431\u0443\u0432 \u0443 \u0447\u043e\u0432\u043d\u0456. \u041d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u043b\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0435\u0436\u0430\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437 \u043d\u0435 \u0434\u0438\u0445\u0430\u0454. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0432\u0438\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437\u0430, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0432\u0440\u044f\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0456\u0457 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0431\u0443\u0432 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u0433\u0438\u043c.<br\/><strong>II.<\/strong><br\/>\u0421\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0434\u0435\u0449\u043e \u0441\u0445\u043e\u0436\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0443 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435. \u0426\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u0404\u0433\u0438\u043f\u0435\u0442. \u0414\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440 \u0437 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u043c \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0440\u0438\u043d\u0443\u0432 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0437 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u044e. \u041c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0449\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0432 \u0431\u0430\u043b\u043e\u043d\u0456, \u0432\u0456\u043d \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u044f\u0432\u0441\u044f \u0431\u0456\u043b\u044f \u0434\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0444\u0456, \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434 \u043a\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u0447\u043e\u0432\u043d\u0430, \u0456 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0430\u0432 \u0442\u0430\u043c \u0449\u0435 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0456\u043e\u0434\u0443, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0432\u0456\u043d \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044e, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0443\u0432\u0456\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456. \u0412 \u043e\u0431\u043e\u0445 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u0445 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0449\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0432 \u0431\u0430\u043b\u043e\u043d\u0456, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f. \u041e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0456\u043d\u0447\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044e \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0430.<\/p>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania-683x1024.jpg?strip=all\" alt=\"&#x41F;&#x456;&#x434;&#x433;&#x43E;&#x442;&#x43E;&#x432;&#x43A;&#x430; &#x434;&#x43E; &#x437;&#x430;&#x43D;&#x443;&#x440;&#x435;&#x43D;&#x43D;&#x44F;\" class=\"wp-image-31245\" srcset=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania-683x1024.jpg?strip=all 683w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania-200x300.jpg?strip=all 200w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania-768x1152.jpg?strip=all 768w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania.jpg?strip=all 1024w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=409 409w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=614 614w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Przygotowanie-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=819 819w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0443\/\u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0456\u0431\u043d\u0438\u043c \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u043c \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0430\u043c<\/h2>\n\n<p>\u0422\u0443\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 &#8211; \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u043e\u0434\u0438\u043d\u0446\u0456. \u0410\u0432\u0430\u0440\u0456\u044f \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u0440\u0430\u043a \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043e\u043a \u0447\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0437 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 &#8211; &#8220;\u041c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u043e\u0434\u0438\u043d\u0446\u0456&#8221;.<br\/><strong>III.<\/strong><br\/>\u041f\u0430\u0440\u0430 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0437\u0435\u0440. \u0417\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432\u0438\u043c\u0438 \u0437 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0445\u0438\u043b\u0456 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430; \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0456 \u0434\u043d\u0456 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u0435 \u0456 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0448\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u043d\u043e \u043d\u0430 15-20 \u043c\u0435\u0442\u0440\u0456\u0432, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0438\u043d\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0435\u0436\u0443, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u043e\u044e \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u043b\u043e \u0437\u043e\u0432\u0441\u0456\u043c \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043b\u0456\u0445\u0442\u0430\u0440\u044f\u043c \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435. \u0417\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438, \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0437\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0442\u0456\u043d\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043d\u0438\u0436\u0447\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043a\u043b\u0456\u043d\u0430, \u0434\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 6 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u0456\u0432, \u043a\u0440\u0456\u043c \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043d\u0456\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0456 30 \u043c \u043e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u0437, \u0437&#8217;\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0445\u043c\u0430\u0440\u0430 \u0431\u0443\u043b\u044c\u0431\u0430\u0448\u043e\u043a, \u043c\u0430\u043d\u043e\u043c\u0435\u0442\u0440 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0430\u0434\u0430\u0432. \u0412\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0432 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f, \u0456 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0456\u0434\u0439\u043e\u043c\u0443 (\u0432 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456) \u0457\u043c \u0431\u0443\u043b\u043e \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0457\u0442\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0443\u0447\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0438\u0439 \u0456 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f \u043f\u0456\u0434\u0439\u043e\u043c\u0443. \u041e\u0434\u0438\u043d \u0437 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0456\u0432 \u0432\u0438\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0432 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0437 \u043c\u0456\u0448\u043a\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0443\u0447\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0456 \u043f\u0430\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0442\u044f\u0433\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0432\u043d\u0438\u0437. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0439\u0441\u044c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0446\u044f \u0432 \u043f\u043b\u0430\u0432\u0443\u0447\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0440\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443 \u043d\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438, \u0456, \u044f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043f\u0456\u0434\u0432\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f&#8217;\u044e\u0442\u0435\u0440\u0430 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0445\u0442\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043d\u0443\u0432, &#8211; \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0443 \u0437\u0438\u0433\u0437\u0430\u0433\u0456\u0432 \u0432\u0433\u043e\u0440\u0443 \u0456 \u0432\u043d\u0438\u0437, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043f\u0456\u0448\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e. \u0414\u0430\u043b\u0456 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0456\u043a \u0431\u0443\u0432 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438\u043c. \u0426\u0435 \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u0439 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0438\u043f\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433\u0443. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u043e\u0434\u043d\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u0440\u0430\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u044e\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u044e, \u0445\u043e\u0447\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u044e. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0456 \u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e \u0434\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0443, \u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e, \u0456 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0438\u0445 &#8211; \u0446\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0437\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0441\u0445\u0438\u043b\u0443, \u0434\u0435 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0434\u043d\u043e \u0430\u0436 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0443. \u0417\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0456 \u0441\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u0437\u0434\u043e\u0432\u0436 \u0441\u0445\u0438\u043b\u0443, \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456, \u043d\u0435 \u0454 \u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u044c \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c, \u0430\u043b\u0435 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432\u0435\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0456\u0434\u0439\u043e\u043c \u0431\u0435\u0437 \u043c\u043e\u0442\u0443\u0437\u043a\u0438, \u0442\u043e\u0431\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438\u0440\u0430, \u0449\u043e \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0434\u0432\u043e\u0445 \u0432\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u0437\u0456\u0432 \u0432 \u0435\u043a\u0441\u0442\u0440\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0431\u0443\u0432 \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u0457 \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0457. \u0422\u0430\u043a\u0435 \u0441\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0430\u0431\u0438\u044f\u043a\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0439\u0441\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432.<\/p>\n\n<p>\u0412 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u0454 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438\/\u043d\u0430\u0432\u0447\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n<p>\u041f\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435, \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435, \u044f\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043e\u0434\u043d\u0456\u0454\u0457 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432 &#8211; \u0437\u0430\u043c\u0435\u0440\u0437\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0456.<br\/>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0456 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0437\u043c\u0456\u043d\u0456\u0442\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u041f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u043e\u0442\u0443\u0437\u043a\u0443.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0435 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0443 \u0437\u043e\u043d\u0443<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0442\u0440\u0435\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434\u043d\u0456\u043c\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0456\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0456, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0443 \u0442\u0435\u043c\u0440\u044f\u0432\u0456.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"680\" src=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania.jpg?strip=all\" alt=\"&#x412;&#x43E;&#x434;&#x43E;&#x43B;&#x430;&#x437;&#x43D;&#x435; &#x441;&#x43F;&#x43E;&#x440;&#x44F;&#x434;&#x436;&#x435;&#x43D;&#x43D;&#x44F;\" class=\"wp-image-31251\" srcset=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania.jpg?strip=all 1024w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania-300x199.jpg?strip=all 300w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania-768x510.jpg?strip=all 768w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=204 204w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=409 409w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=614 614w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Sprzet-do-nurkowania.jpg?strip=all&amp;w=819 819w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0423\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430<\/h2>\n\n<p>\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0438 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u0430\u0431\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0440\u0435\u0447\u0435\u0439, \u043d\u0430 \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443, &#8211; \u0446\u0435 \u0442\u0435, \u0447\u0438 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0443 \u0432\u043e\u0434\u0456 \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0441. \u0417\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e, \u0433\u0456\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043a\u0435\u0440\u0443\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u0437\u043e\u044e, \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0448\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456, \u043f\u0456\u0434 \u0442\u0438\u0441\u043a\u043e\u043c \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0456\u0432, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0438\u043b\u043a\u0443 \u0456 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e. \u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0456 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u0456: &#8220;\u0421\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u0456 \u044f \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443 \u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f&#8221;, \u043d\u0456\u0436 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0449\u043e\u0441\u044c \u0437\u0430\u043d\u0430\u0434\u0442\u043e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435. \u041a\u0440\u0456\u043c \u0442\u043e\u0433\u043e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0436\u0435 \u0437\u0432\u0430\u0436\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0449\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0456\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0435\u043d\u044c \u0449\u043e\u0434\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c \u0432\u0438 \u0441\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u0442\u0435, \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0433\u043b\u0438\u0431\u0438\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0430\u0440\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c.  <strong>\u0424\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439.<\/strong><\/p>\n\n<p><strong>IV.<\/strong><br\/>\u041e\u0441\u044c \u0456\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0456 \u0457\u043c \u0434\u043e\u0432\u0435\u043b\u043e\u0441\u044f \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u0431 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0443\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u043d\u044c\u0439\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0442\u0443\u043d\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0438\u0439\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0438\u0444, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0432\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u0440\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u044f\u043a\u0443 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043b\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0442\u0440\u044f \u0443 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u043b\u043e \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430, \u044f\u043a\u0430, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u043e\u044e, \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0437\u0430\u0434\u0438\u0445\u0430\u043b\u0430\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0432 \u0442\u0430\u043a\u0456\u0439 \u0449\u0456\u043b\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u0442\u043e\u043d\u0443\u043b\u0430.<\/p>\n\n<p>\u042f\u043a \u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0437 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0446\u0435\u043d\u0430\u0440\u0456\u044e, \u043f\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0448\u0435, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0434\u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041c\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u043e\u043e\u0434\u0438\u043d\u0446\u0456 &#8211; \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0438<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0436\u0438\u043c\u043e \u0437\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043e\u043c \u0443 50 \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u041c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043c\u0443\u0454\u043c\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043e\u043a \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0442\u0435, \u0447\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u044c \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f \u043d\u0430\u0448\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody.jpg?strip=all\" alt=\"&#x412;&#x445;&#x456;&#x434; &#x443; &#x432;&#x43E;&#x434;&#x443;\" class=\"wp-image-31257\" srcset=\"https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody.jpg?strip=all 1024w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody-300x225.jpg?strip=all 300w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody-768x576.jpg?strip=all 768w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody.jpg?strip=all&amp;w=204 204w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody.jpg?strip=all&amp;w=409 409w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody.jpg?strip=all&amp;w=614 614w, https:\/\/eco3ygde435.exactdn.com\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2023\/05\/Wejscie-do-wody.jpg?strip=all&amp;w=819 819w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0411\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u0439 \u0430\u0431\u043e \u0434\u0430\u0439\u0432\u0456\u043d\u0433-\u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u0430\u043d\u0430 \u0437 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0447\u0430\u0441 \u0432\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0434\u0438\u0446\u0456\u0439. \u041f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u0438\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0430, \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043f\u0456\u0440\u043d\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0456\u0441\u0446\u044f\u0445 \u043f\u043e-\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443, \u0430\u043b\u0435, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u0437\u0430 \u0432\u0441\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0446\u0456 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043c\u0456\u043d\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":31232,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[66,117,118,120,119],"tags":[],"class_list":["post-36043","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-uk","category-117","category-118","category-120","category-119"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36043","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36043"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36043\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36059,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36043\/revisions\/36059"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.deepspot.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}