Cours avancé d’apnée

PLONGEZ PLUS PROFONDÉMENT, OBTENEZ PLUS

Si vous êtes certifié Freediver et que vous souhaitez aller plus loin – au sens propre comme au sens figuré – le cours Advanced Freediver est la prochaine étape de votre aventure de plongée.

Sous la direction d’un instructeur, vous maîtriserez la compensation précise de la pression, la relaxation profonde, les plongées conscientes et plongerez en toute sécurité jusqu’à 30 mètres. À la fin de la formation, vous recevrez un certificat international d’apnée avancée – et un puissant sentiment de satisfaction.

Description des attractions

Voulez-vous aller plus loin et franchir la barre des 20 mètres ?
Le cours d’apnée avancé vous permettra de développer les compétences que vous avez acquises précédemment et de passer au niveau supérieur – physiquement et mentalement. Vous acquerrez de nouveaux outils, une plus grande confiance en vous et des qualifications.

Faites le grand saut surtout si :
🫧 Vous voulez progresser en apnée et aller plus loin
🫧 Vous voulez développer vos compétences en toute sécurité et vous préparer aux prochaines étapes de votre formation
🫧 Vous rêvez de plonger de manière autonome (sans instructeur, assisté par Buddha) jusqu’à 30 mètres de profondeur.

Qu’offrons-nous ?
🫧 Formation théorique et pratique de trois jours dans des conditions Deepspot contrôlées
🫧 Apprentissage de techniques avancées de respiration, de relaxation et d’équilibrage de la pression
🫧 Exercices dans l’eau avec un instructeur. Construire une profondeur de 30 m étape par étape
🫧 Matériel de formation fourni sur le site web de l’organisation SSI. Familiarisez-vous avec eux avant de suivre le cours
🫧 Tout ce dont vous avez besoin est inclus. Nous fournissons tout le matériel nécessaire
🫧 Cours en groupe ou individuel. Le rythme est toujours adapté à vos besoins

Les cours se déroulent en petits groupes – un maximum de quatre personnes par instructeur – ce qui vous permet de prendre chaque respiration en toute confiance et de trouver la réponse à chaque question.

Cela en vaut la peine parce que :
🫧 Vous vous entraînez dans la piscine la plus profonde d’Europe – jusqu’à 45 mètres
🫧 Vous plongez dans des conditions exotiques – une eau claire à 32°C
🫧 Vous utilisez un équipement moderne et régulièrement entretenu
🫧 Vous bénéficiez du soutien d’instructeurs internationaux expérimentés
🫧 C’est l’endroit idéal pour acquérir de la confiance et une bonne technique.

A l’issue de la formation, vous recevrez un certificat international d’apnée avancée, confirmant vos compétences et qualifications pour plonger jusqu’à 30m.

Prérequis : avoir effectué au moins 6 sessions de plongée.


Qu’est-ce qui vaut la peine d’être connu ?

  • durée

    3 jours (environ 24 heures, dont 6 séances en piscine)
  • âge minimum du participant

    15 ans
  • Vous plongerez dans des profondeurs

    30 MÈTRES (20 m est la profondeur minimale de passage)
  • En cadeau

    courte vidéo du photobooth sous-marin
  • Nous fournissons

    Tout le matériel de plongée. N’apportez avec vous que le maillot de bain, la serviette et les tongs.
  • N’oubliez pas

    Amusez-vous et nous vous insufflerons toute l’énergie nécessaire.
  • PRIX :

    2 825 PLN


SANTÉ Laplongée est un sport de loisir accessible à presque tout le monde.

Si vous êtes en bonne santé, vous n’avez probablement pas besoin de l’autorisation de votre médecin, mais dans certains cas particuliers, elle peut s’avérer nécessaire.

Si vous voulez être sûr, vous pouvez lire la norme au préalable

formulaire médical.

Pas à pas
  • Rassembler les participants – en solo, à deux ou en groupe

  • Prenez votre rendez-vous – en ligne, rapidement et facilement

  • Remplissez les coordonnées des participants – via votre compte, cela ne prend qu’un instant.

  • Venez 30 minutes à l’avance – vous pourrez vous préparer en toute tranquillité


  • Plongez – amusez-vous

  • Attrapez le virus et revenez pour en savoir plus – la plongée est addictive !

Organisations reconnues par l’ISS. Adéquation des niveaux d’apnée de loisir :

SSIAIDAAcadémie de l’ApnéePADICMAS (varie selon les pays)FiiPFIRAIDMolchanovs
Apnée de baseAIDA *Intro Freediver
Apnée en piscineAIDA ** PiscineNiveau 1APNOE* ou SK1Niveau 1 de la piscineApnée de baseApnée de base
ApnéisteAIDA **Niveau 2Apnée / AvancéAPNOE** ou SK1+SK2Niveau 1 et juniorApnéisteVague 1
Apnée avancéeAIDA ***Niveau 3MaîtreAPNOE***Niveau 2Intermédiaire FreediverAvancéVague 2
Apnée de performanceAIDA ****APNOE****Niveau 3Apnée avancéeMaîtreVague 3/4

DOCUMENTS ET CONDITIONS

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