Cours de plongée

Vous pouvez plonger pour de nombreuses raisons. Certains apprécient de communier avec la nature et les animaux sous-marins. D’autres veulent explorer le monde inconnu des épaves, des grottes et des passages sous-marins. D’autres encore veulent tester leurs compétences et ressentir une poussée d’adrénaline. Toutes les raisons sont bonnes pour commencer à plonger. C’est une belle aventure et un hobby qui peut être pratiqué en Pologne et à l’étranger dans notre pays. Ce qui compte, c’est votre volonté et votre formation pour en savoir plus sur le monde sous-marin. Faites confiance aux cours proposés par Deepspot et plongez dans les profondeurs de l’océan ! Plonger avec nous, c’est la sécurité, mais c’est aussi beaucoup d’émotions !

Comment commencer l’aventure de la plongée ? Explorez le monde sous-marin avec Deepspot !

La plongée sous-marine est un sport qui consiste à se trouver sous l’eau à l’aide d’un équipement approprié ou en retenant son souffle. Ce sport est l’un des extrêmes. Par conséquent, pour éviter les situations dangereuses, il est recommandé de suivre un cours de plongée afin de se préparer à l’aventure sous-marine. Non seulement Deepspot offre cette opportunité à un prix attractif, mais nous nous soucions avant tout de la qualité. Ainsi, lorsque vous décidez de travailler avec nous, vous pouvez compter sur une formation exclusivement dispensée par des plongeurs passionnés et experts.

Il faut savoir qu’un plongeur de loisir ne plonge jamais seul, mais en compagnie d’un partenaire de plongée. L’équipement utilisé est pratiquement infaillible et la plupart des accidents sont dus à la bravade et au non-respect des règles par les plongeurs.

Tout le monde peut plonger, quelles que soient sa forme physique et sa silhouette. La condition préalable est de savoir nager au moins 200 mètres. C’est évident : il faut savoir nager et se déplacer dans l’eau pour pouvoir y plonger. Les nageurs fraîchement diplômés peuvent s’exercer dans les piscines ou suivre des cours de natation, qui sont proposés dans presque toutes les piscines sportives.

À Deepspot, vous pouvez profiter de la piscine la plus moderne de Pologne et, sous la direction de professionnels, acquérir les compétences qui vous permettront de plonger dans des réservoirs fermés et ouverts. Le prix d’un cours de plongée rebute souvent les gens, mais à tort. Le mythe selon lequel la plongée est très chère peut être facilement dissipé. Une fois que vous avez suivi le bon cours, le prix n’est pas très différent de celui d’autres sports, et les compétences que vous avez acquises peuvent être utilisées dans les eaux du monde entier. De plus, une fois que vous aurez appris les comportements corrects et sûrs, vous vous en souviendrez pour toujours et vous n’aurez pas à répéter le cours à moins que cela ne soit nécessaire.

La plongée est-elle un loisir pour tout le monde ?

La plongée, comme tout autre sport, nécessite l’absence de contre-indications médicales. Une personne en bonne santé capable de nager 200 mètres dans n’importe quel style et à son rythme peut suivre un cours de plongée. La base de départ est un examen médical et un certificat d’aptitude à la plongée. Vous pouvez commencer votre aventure dès l’âge de 8 ans et acquérir des compétences pratiques et théoriques sous la direction d’instructeurs expérimentés. Les moins de 15 ans apprennent de la même manière que les adultes, mais à des profondeurs allant jusqu’à 12 mètres sous l’eau.

Quelles sont les contre-indications à la plongée ?

• L’asthme.
• Insuffisance respiratoire.
• Maladies cardiaques.
• Maladies mentales.
• Les personnes ayant subi des opérations (oreille, nez, cœur-poumon) – il est nécessaire de présenter un certificat de non contre-indication du médecin.
• Grossesse.

Quels sont les types de plongée ? Découvrez les principaux types et choisissez celui qui vous convient le mieux

Il existe plusieurs types de plongée, en fonction de l’expérience attendue :

• Plongée avec masque et tuba – plongée avec l’équipement ABC de base.
• Apnée – plongée en apnée.
• Plongée sous-marine – plongée avec un équipement (une bouteille d’air pour respirer sous l’eau).
  • Plongée sur épave – exploration d’épaves englouties.
  • Plongée profonde – au-delà de 40 mètres de profondeur, nécessitant un équipement et des compétences spécialisés.
  • Plongée de nuit – observation de la vie sous-marine, un bon éclairage est essentiel.
  • Plongée de navigation – apprendre à connaître la configuration naturelle du terrain, utiliser une boussole et un profondimètre pour se déplacer sous l’eau.
  • Plongée spéléologique – exploration de grottes, de galeries et de passages sous-marins.
  • et autres.

Où commencez-vous votre aventure de plongée ?

Un cours de plongée n’est pas nécessaire pour nager de manière récréative à la surface et sous la surface de l’eau avec un équipement de base tel qu’un masque, un tuba et des palmes (plongée avec tuba). La plongée avec masque et tuba est le moyen le plus simple d’explorer le monde sous-marin. Le nageur flotte sur l’eau et observe à travers son masque ce qui se trouve en dessous de lui. Un masque, un tuba et des palmes constituent l’équipement de base de la plongée avec tuba, ce que l’on appelle l’ABC. Il s’agit d’articles qui peuvent être loués ou achetés pour être assortis. Dans les eaux plus froides, une combinaison est également utile. Une forme plus avancée, dans laquelle vous plongez sous la surface de l’eau en apnée et avec un équipement de base, est l’apnée sportive. Il est essentiel de savoir nager.

Le cours d’apnée vous permettra d’en savoir plus sur l’équipement utilisé pendant la plongée et sur l’environnement aquatique. Vous apprendrez également les règles de sécurité de base et les méthodes pour nager sous l’eau. Il est conseillé de commencer l’aventure de la plongée en s’inscrivant à un cours de plongée pour débutants, qui est préparé avec le plus grand soin à Deepspot. L’eau n’est pas un milieu naturel pour l’homme, il est donc essentiel de posséder les connaissances théoriques et les compétences pratiques adéquates. C’est la base de la sécurité et, bien sûr, du plaisir. Les cours sont dispensés par des instructeurs expérimentés qui vous permettent de comprendre et d’acquérir rapidement les bases du sport. Le document confirmant les compétences et les qualifications acquises est un certificat de plongée. C’est auprès de lui qu’un plongeur peut louer du matériel et utiliser les bases de plongée, qui sont situées dans de nombreux endroits magnifiques de la planète.

Plongée en piscine – avantages

• Formation sous la direction de professionnels.
• Petits groupes.
• Des équipements neufs et modernes.
• Conditions de piscine contrôlées.
• La piscine la plus moderne et la plus profonde de Pologne et du monde.
• Excellente clarté de l’eau.
• Possibilité de plonger sans thermocline – la température de l’eau à toutes les profondeurs est de 32-34 degrés.
• Cours de plongée pour les débutants et les plongeurs confirmés.

Une bonne option pour les personnes qui ne savent pas si la plongée sous-marine leur conviendra et qui veulent l’essayer est de choisir une plongée unique, non certifiée – Try Scuba ou Try Freediving.

Comment se déroule la plongée sous-marine à Deepspot et qu’est-ce que Scuba Schools International ?

Avant de commencer à apprendre, le futur plongeur doit décider de l’organisation avec laquelle il souhaite suivre un cours de plongée. Tous ces organismes enseignent la plongée et les certificats qu’ils délivrent sont reconnus dans d’autres bases de plongée.

A Deepspot, nous enseignons selon les principes suivants Scuba Schools International . Il s’agit d’une organisation qui enseigne l’apnée et la plongée avec équipement. Ses principaux principes sont l’attention portée au client et un service de plongée complet allant de la formation à la vente d’équipement en passant par le développement des qualifications. Fondée en 1970 aux États-Unis, elle soutient et autorise plus de 2 500 centres de plongée dans le cadre de ses activités. Le SSI est présent dans plus de 110 pays et le matériel de formation a déjà été traduit en 25 langues. Le système de formation est clairement développé et valable dans le monde entier, tout comme les certificats SSI délivrés.

Scuba Schools International propose des programmes de formation pour les plongeurs récréatifs – un cours pour devenir un plongeur en apnée ou en scaphandre autonome avec équipement dans les cours de base et forme des instructeurs. Elle propose plus de 30 cours spécialisés, les plus populaires étant les cours SSI Open Water Diver (OWD) et Advanced Open Water Diver (AOWD).

Le cours de plongée de Deepspot a lieu à Mszczonów, près de Varsovie. Le site est conçu pour les plongeurs débutants et confirmés. Nous accueillons les passionnés de plongée sous-marine et d’apnée, et ceux qui veulent voir le monde sous-marin dans des conditions idéales. Les épaves, les grottes, les cordes et les cordes d’apnée sont autant d’attraits pour comprendre et apprendre à plonger correctement et en toute sécurité.

Utilisées par Deepspot, les méthodes éprouvées de Scuba Schools International permettent à nos étudiants d’acquérir les connaissances et l’expérience nécessaires pour plonger en milieu naturel. Nos étudiants reçoivent le matériel nécessaire dans la langue de leur choix et, à l’issue du cours, ils reçoivent également des certificats reconnus au niveau international. Les instructeurs sont des spécialistes et des nageurs passionnés, désireux de partager leurs expériences sous-marines et leur enthousiasme pour la plongée.

Autres organisations de plongée opérant dans le monde

Les organisations de plongée sont créées pour systématiser les connaissances et fournir un cadre juridique et de formation aux plongeurs. Ces structures sont créées par des États, des organisations scientifiques, des entités privées ou des entreprises.

Les plus grandes organisations au monde sont

• SSI – Scuba Schools International.
• PADI (Professional Association of Diving Instructors) – Association professionnelle des instructeurs de plongée, fondée en 1967 aux États-Unis. La plus grande entreprise de plongée au monde.
• CMAS (Confédération mondiale des activités subaquatiques) – en traduction polonaise, il s’agit de la Confédération mondiale des activités subaquatiques. Elle a été fondée en 1959 à Monaco et a son siège à Paris. En Pologne, la CMAS est la Commission pour les activités sous-marines du PTTK.
• NAUI (National Association of Underwater Instructors) – Association nationale des instructeurs de plongée créée en Californie en 1961.

Quels sont les cours et les certifications que l’on peut suivre par l’intermédiaire de Scuba Schools International ?

L’ISS est une organisation internationalement reconnue. Propose des cours de plongée pour les plongeurs récréatifs, des cours de plongée de base et la certification d’instructeur. Le programme de formation est adapté individuellement à l’étudiant et s’étale généralement sur plusieurs jours.

• Open Water Diver (OWD ) – le premier cours OWD de base. 6 heures de formation théorique sont combinées à 6 heures en piscine et 4 heures en eau libre. Le cours permet de plonger jusqu’à 18 mètres. Le cours le plus populaire au monde.
• Plongeur de base – 1 heure de cours théorique, 1 heure en piscine et 1 heure en eau libre. C’est une bonne idée pour les personnes qui souhaitent explorer le monde sous-marin plus en détail sans passer plusieurs jours à suivre un cours. La profondeur maximale d’immersion est de 12 mètres. La formation reçue peut être créditée pour les formations OWD et Scuba Diver.
• Scuba Diver (y compris SSI Junior Diver pour les moins de 15 ans) – formation en eaux confinées avec l’assistance d’un partenaire et d’un instructeur jusqu’à 12 mètres sous l’eau et jusqu’à 2 heures en eau libre. Conçu pour les personnes qui n’ont pas encore plongé avec un équipement de plongée ou qui ont effectué leur première plongée SSI ou d’une autre organisation. Recommandé pour ceux qui, pour une raison ou une autre, ne peuvent pas opter pour l’OWD.
• Referral Diver et Indoor Diver – ce sont les certificats que vous recevez après avoir terminé le programme Scuba 18m. Ils vous autorisent à effectuer un OWD en eau libre dans n’importe quelle organisation de plongée. Ils autorisent la plongée avec l’assistance d’un partenaire jusqu’à une profondeur de 18 mètres. 10 heures dans l’eau et 10 heures théoriques.

Quels sont les cours pour débutants que vous suivrez à Deepspot ?

• Deepspot Scuba 12 mètres – Le programme d’apprentissage est conçu et adapté pour les personnes qui veulent commencer à plonger avec un équipement, qui ont déjà fait leur première plongée mais qui ne veulent pas commencer un cours complet. Pendant 90 minutes, vous apprenez les techniques de plongée sous la direction d’un instructeur. Vous plongez jusqu’à 12 mètres de profondeur. Une fois que vous aurez terminé et réussi le cours, vous recevrez votre certificat SSI Basic Diver, qui est la première étape de votre certification Indoor Diver/Open Water Diver.
• Deepspot Scuba 18 mètres – les connaissances et les compétences acquises vous permettent de plonger avec un partenaire dans des eaux confinées. 10 heures de cours théoriques et 10 heures de cours pratiques vous permettent de compléter le programme et d’être certifié en tant que SSI Indoor Di ver (ou SSI Junior Indoor Diver) et en plus en tant que Referral Diver. Ces documents vous permettent de suivre le cours Open Water Diver afin de pouvoir également plonger en eau libre.
• Essayer la plongée – Essayez la plongée sous-marine pour les personnes qui la pratiquent pour la première fois et qui envisagent de commencer un cours. Les cours se déroulent dans les eaux des piscines couvertes sous la supervision d’un instructeur. Si vous voulez essayer la plongée sous-marine, c’est la solution idéale pour vous.

J’ai réussi l’OWD – quel cours dois-je choisir ?

Le cours Open Water Diver vous permet de plonger, accompagné d’un partenaire, jusqu’à 18 mètres de profondeur en eau libre. Ce n’est qu’après cette certification qu’une formation plus poussée et plus spécialisée peut être dispensée.

La formation est divisée en 3 parties :

1. Ce cours théorique vous permettra d’acquérir des connaissances sur l’environnement aquatique, la physique de la plongée, la montée en pression, l’altération des couleurs et d’autres éléments essentiels de la plongée. Vous apprendrez également les signes que font les plongeurs sous l’eau et les dangers qu’ils courent sous l’eau.
2. Les cours pratiques en piscine sont le premier contact avec l’eau et l’application pratique des cours théoriques. Avant d’entrer dans la piscine, vous apprendrez les exercices que vous ferez sous l’eau et les techniques de base.
3. La plongée en eau libre est un test de cours théoriques et pratiques. En plus de répéter des exercices familiers, vous aurez pour la première fois l’occasion d’explorer le monde sous-marin.

Les niveaux de compétence en plongée sont définis par les grades de plongée :

• Advance Adventurer – un cours de formation conçu pour initier le plongeur à la spécialisation qui lui convient le mieux. Il s’agit d’être dans une piscine ouverte pendant une heure à la fois avec un instructeur et d’essayer 5 d’entre eux, choisis par l’étudiant. À l’issue de la formation, le plongeur décide de la spécialisation qu’il souhaite poursuivre ou abandonne la formation.
• Plongeur de spécialité – a suivi 2 programmes de spécialité et effectué 12 plongées.
• Advanced Open Water Diver – le plongeur doit avoir suivi 4 spécialisations et être allé sous l’eau au moins 24 fois.
• Diver Stress & Rescue – formation conçue pour les personnes qui souhaitent reconnaître le stress chez les plongeurs et prévenir les accidents. Ils acquerront les compétences nécessaires pour être sauveteur et administrer les premiers secours.
• Master Diver – la dernière étape sur le chemin de la plongée récréative. Il faut avoir suivi quatre spécialisations, avoir obtenu la certification Diver Stress & Rescue et avoir effectué un minimum de 50 plongées.

Quelles sont les spécialisations supplémentaires pour les plongeurs confirmés ?

• Plongée en bateau – apprendre à plonger à partir d’un bateau.
• Plongée en scaphandre autonome . Le cours vous permet d’acquérir les connaissances et les techniques nécessaires pour nager en toute sécurité dans les eaux froides.
• Navigation – formation à l’utilisation du compas de plongée. Apprendre les techniques naturelles de navigation, estimer les distances, savoir comment arriver et revenir à un endroit désigné.
• Plongée profonde – plongée à une profondeur comprise entre 18 et 40 mètres. Apprentissage de l’utilisation d’un ordinateur de plongée et des calculs liés à la consommation de gaz et à la planification de la consommation de bouteilles.
• Photo et vidéo – apprendre à photographier, à utiliser et à entretenir le matériel utilisé sous l’eau.
• et autres

Qu’est-ce que l’apnée ?

L’apnée est une plongée en apnée. Il s’agit de s’immerger sous la surface de l’eau en une seule respiration. Souvent appelé « sans équipement » ou « free-floating » parce que le plongeur n’utilise que le kit ABC. Cette forme de plongée est la plus ancienne. En témoignent les découvertes archéologiques, telles que des monticules constitués de coquillages consommés par les hommes préhistoriques, datant de 140 000 ans. L’extraction des trésors de l’eau, c’est-à-dire des fruits de mer, des éponges et des perles, était pratiquée entre le cinquième et le troisième siècle. BC.

L’apnée moderne a débuté avec l’invention des lunettes de plongée et leur utilisation par les chasseurs sous-marins. Le record dans cette zone est de 214 mètres. Les compétitions sportives sont divisées en compétitions de profondeur, c’est-à-dire celles où il s’agit d’atteindre la plus grande profondeur, et en compétitions en piscine, où la dynamique de la natation est importante.

Comment se déroulent les cours d’apnée SSI ?

• Apnée de base – apprendre à nager en toute sécurité dans une piscine avec un instructeur en apnée jusqu’à une profondeur de 5 mètres. La théorie en ligne combinée à des cours pratiques dans l’eau vous permet d’acquérir des connaissances et des compétences de base qui peuvent être utilisées dans des cours ultérieurs.
• Apnée niveau 1 et piscine – plongée en bouteilles fermées et ouvertes combinée à la pratique. Permet de plonger en apnée avec un partenaire jusqu’à une profondeur de 20 mètres.
• Apnée niveau 2 – formation visant à améliorer la natation et à augmenter le temps passé sous l’eau. Conçu pour les plongeurs expérimentés qui souhaitent améliorer leurs compétences.
• Apnée niveau 3 – le cours le plus avancé, au cours duquel vous apprendrez les techniques avancées pour plonger jusqu’à 40 mètres avec un partenaire de plongée.

Quel cours d’apnée suivrez-vous à Deepspot ?

• Essai d’apnée – Cours de formation destiné aux personnes qui souhaitent s’essayer à l’apnée en piscine sous la conduite d’un instructeur.
• Deepspot prochaine plongée en apnée – pour ceux qui ont déjà effectué leur première plongée en apnée. Il s’agit d’un cours de 90 minutes avec un instructeur expérimenté à des profondeurs allant jusqu’à 10 mètres. Il vous permettra d’approfondir les connaissances déjà acquises et vous préparera au début du cours proprement dit.
• Zone de profondeur libre de 20 mètres – 16 heures de formation dont 7,5 heures dans l’eau. A la fin du cours, vous recevrez le certificat d’apnée SSI niveau 1 et vous serez capable de plonger jusqu’à 20 mètres.
• Point profond libre 30 mètres – Pendant 6 séances, vous passerez 9 heures dans l’eau pour améliorer vos compétences en natation, plongée et chute libre. Gagner Certificat d’apnée SSI niveau 2 .

Où les qualifications en matière de plongée peuvent-elles être utilisées ?

La certification SSI est reconnue dans le monde entier. C’est une marque de confiance pour les plongeurs et d’autres organisations. Dans tous les pays où il existe des plans d’eau, qu’il s’agisse de rivières ou d’évaluations, vous pouvez plonger et utiliser vos certificats pour louer de l’équipement. Les compétences des plongeurs et leur volonté d’explorer de nouveaux sites sous-marins sont essentielles.

Parmi les meilleurs sites de plongée, citons

• Égypte, mer Rouge – grande disponibilité d’équipements et d’instructeurs expérimentés. Plongée en compagnie de poissons et de récifs exotiques. Il y a de nombreuses épaves sous l’eau.
• Maldives, Atoll de Baa – un pays construit sur un récif corallien.
• Croatie, Istra – en plus de voir des animaux marins, vous pouvez nager dans des grottes sous-marines et voir des épaves englouties.
• Mexique, Banco Chinchorro – le plus grand récif de l’hémisphère nord, où l’on trouve des raies, des requins, des poulpes, des tortues et d’autres animaux marins. Plus de nombreux canyons marins, grottes et épaves.
• Mexique, Cenotes – puits karstiques calcaires reliés à un système d’eau souterraine. Considéré par beaucoup comme le site de plongée le plus intéressant.
• Pologne, lagune de Zakrzówek – créée après l’inondation d’une carrière de calcaire, cette lagune abrite au fond 2 voitures et les restes des habitants de l’ancienne ville.
• Philippines, lagon corallien – lagons peu profonds, récifs, épaves, poissons colorés et créatures aquatiques plus grandes.
• Australie, Grande Barrière de Corail – le plus grand récif corallien classé au patrimoine mondial de l’UNESCO.

Un cours de robinetterie à Deepspot – faites-nous confiance et nous vous emmènerons dans un monde sous-marin que vous ne connaissiez pas !

Avant tout, la plongée est un plaisir et peut être pratiquée dans de nombreux endroits. Entrer dans le monde parallèle inconnu qu’est l’environnement aquatique est une façon très douce et agréable de repousser ses limites. Le choix d’un centre où le futur plongeur se sentira en sécurité et à l’aise est crucial. C’est son premier contact avec le sport qui déterminera s’il sera enthousiaste à l’idée de faire le prochain plongeon et si une tentative aura l’occasion de se transformer en passion. Cela vaut la peine d’essayer, de percer et de faire confiance aux spécialistes – ceux que vous trouverez chez Deepspot.

Pourquoi s’inscrire à un cours de plongée ? Les avantages de la plongée sous-marine peuvent également être recherchés dans votre vie sociale et communautaire, car ce sport rassemble de nombreux passionnés et amoureux du monde sous-marin. La plongée a un charme unique – nous chercherons partout des occasions d’aller sous l’eau et de rencontrer des personnes qui pourront nous accompagner lors de futures expéditions. Le plus important reste cependant sous l’eau. Ce monde peut être imaginé, il peut être vu dans un film, mais rien ne peut remplacer le contact réel avec la faune et l’expérience de la descente dans les profondeurs. Il y a de fortes chances qu’après la première fois, vous tombiez amoureux et que vous en redemandiez. Désormais, vous vous réjouirez de plonger lors de vos vacances à l’étranger, bien que vous puissiez également plonger en Pologne. La mer, les lacs et les rivières de notre pays sont, en de nombreux endroits, des territoires inconnus que vous pourrez explorer une fois que vous aurez suivi un cours et que vous aurez acquis les connaissances nécessaires.

Tous ceux qui rêvent ou planifient des escapades sous-marines peuvent découvrir si cette activité est faite pour eux. Quels que soient votre âge et votre condition physique – si vous savez nager et que vous voulez voir ce que c’est sous l’eau, ce que c’est que la plongée et si vous êtes à la hauteur – venez à Mszczonów, près de Varsovie, et, avec l’équipe de Deepspot, plongez sous l’eau et découvrez la beauté du monde sous-marin.