Odkryj freediving
Freediving to nurkowanie na zatrzymanym oddechu. Program Pierwsze nurkowanie Freediving został stworzony z myślą o osobach, które nigdy jeszcze nie nurkowały w ten sposób i są ciekawe czy to sport dla nich. Przez dwie godziny, które spędzisz z wykwalifikowanym, doświadczonym instruktorem, poznasz esencję tego sportu. Zajęcia dzielą się na dwie części: teoretyczną i praktyczną. W trakcie części teoretycznej dowiesz się skąd ten sport się wywodzi, poznasz techniki jego uprawiania i metody relaksacji pozwalające na poprawienie wyników. Podczas części praktycznej nasz instruktor zabierze Cię pod wodę na maksymalną głębokość 5 metrów, żebyś mógł na własnej skórze doświadczyć uczucia wolności, swobody i wyciszenia.
Szczegóły produktu
W trakcie zajęć uczestnicy dowiedzą się jak przygotować się do nurkowania na zatrzymanym oddechu, nauczą się prawidłowego wstrzymywania oddechu i wyrównywania ciśnienia, poznają techniki relaksacji poprawiające wyniki Freedivera. Pierwsze zanurzenie to doświadczenie statycznego wstrzymaniu oddechu i niezapomniane przeżycie nurkowania przy pomocy liny na głębokość do 5 metrów przy stałej opiece instruktora! Pierwsze nurkowanie Freediving to pierwszy, mały krok w kierunku przyszłego uprawiania freedivingu. Dzięki niemu upewnisz się, że jest to sport właśnie dla Ciebie!
-
maksymalna głębokość w metrach
5 -
Wiek minimalny
10 lat -
Zabierz ze sobą
klapki, kostium, ręcznik, opcjonalnie: rush vest/ koszulkę z lycra -
ILOŚĆ NURKOWAŃ
1 -
CZAS TRWANIA zajęć
120 min -
Maksymalna ilość uczestników na 1 instruktora
2 -
Po zakończeniu zajęć otrzymasz:
Świadectwo odbycia nurkowania w Deepspot
Zamów VoucherPlan dnia
-
Zapoznaj się z materiałami które udostępnimy Ci online. Wypełnij oświadczenia, które również załączymy. Pamiętaj, żeby zabrać je ze sobą!
-
Przyjedź 60 min przed godziną rozpoczęcia zajęć i zgłoś się do recepcji.
-
15 min przed wejściem do Deepspot, idź do szatni. Zrelaksuj się, skorzystaj z naszej strefy prysznicowej.
-
O godzinie rozpoczęcia zajęć wejdź na płytę Deepspot i poczekaj na instruktora. Dalej kieruj się jego wskazówkami i baw się dobrze!
-
Odpocznij po nurkowaniu w naszej restauracji!
