DAN Equal Easy Freediver to szkolenie poświęcone uzyskaniu świadomości i zaawansowanej wiedzy z zakresu wyrównywania ciśnienia w uszach i zatokach podczas nurkowania na jednym oddechu. Celem szkolenia jest zrozumienie przez uczestników jak wyrównują ciśnienie oraz poznanie praktycznych ćwiczeń prowadzących przez doskonalenie do osiągnięcia perfekcyjnej techniki kompensacji.
ТЕМАТИКА ДІЯЛЬНОСТІ
– co to jest manewr kompensacji oraz gdzie i kiedy ma miejsce
– metody kompensacji, ich zalety i wady
– budowa anatomiczna narządów biorących udział w kompensacji
– prawa fizyki
– pojemności i objętości płuc
– wyrównywanie ciśnienia poniżej głębokości granicznej objętości płuc
СУХІ СЕАНСИ ВКЛЮЧАЮТЬ
– kontrola mięśni aparatu mowy
– próba drożności trąbek słuchowych
– doskonalenie i trening kompensacji przy użyciu przyrządu otovent
– test mierzący siłę wytwarzanego ciśnienia przy użyciu urządzenia EQ-Tool
2 СЕАНСИ У ВОДІ
– świadomość i relaksacja poszczególnych partii ciała
– ćwiczenia praktyczne kompensacji metodą Frenzela
– ćwiczenia przygotowujące do techniki Mouthfill
– przykłady treningu doskonalącego technikę kompensacji
Крім того, кожен учасник отримає:
– certyfikat DAN
– materiały edukacyjne zawierające teorię oraz zestaw ćwiczeń (całość w języku angielskim)
– przyrząd do ćwiczeń otovent oraz lusterko
ДЛЯ КОГО?
Freediverzy oraz nurkowie każdego poziomu, posiadający co najmniej podstawową wiedzę i umiejętności z nurkowania na głębokośćm, posiadający certyfikat*. Minimalny wiek – 12 lat
* не поширюється на учасників Deepspot Challenge