Клініка фрідайвінгу в Діпспоті з Агнешкою Кальською

FREEDIVING CLINIC – це ТРИДЕННИЙ воркшоп з Агнешкою Кальською – рекордсменкою світу з плавання на моноплані та рекордсменкою Польщі з STA в Deepspot!
ТЕМАТИКА:
– техніка вільних рухів: CWT, FIM, CNF
– свідома компенсація – різниця між методами “Frenzel” та “Mouthfilm”
– психологічна підготовка фридайвера
– практичні поради щодо навчання фрідайвінгу

СУХІ СЕАНСИ ВХОДИТЬ
– дихальні вправи
– вправи для вирівнювання тиску без стресу
– сеанс релаксації

4 СЕАНСИ У ВОДІ ВКЛЮЧАТИМУТЬ В СЕБЕ:
– мотузкові занурення на глибину до 45м
– Практичні вправи “Френцель та капа”
– технічні елементи: зліт, вільне падіння, розворот
– релаксація у воді
– розумове тренування під час статики (STA)

Крім того, кожен учасник отримає особистий відеоаналіз стилю та індивідуальні поради.

КОШТ:
Участь у воркшопі:
250 PLN + 4 вхідні квитки – акційна ціна: 189 PLN за кожен

ДЛЯ КОГО?
Фрідайвери будь-якого рівня, які мають хоча б базові знання та навички в
вільне занурення на глибину.
Сертифікат не потрібен.