Майстер-клас з Томом “Нітасом” Ніткою – вирівнювання тиску за допомогою техніки Френцеля

ДЛЯ КОГО ВОНИ ПРИЗНАЧЕНІ?

Семінар призначений для початківців фрідайверів і дайверів зі спорядженням, які хочуть навчитися техніці Френцеля, методу вирівнювання тиску, який є більш ефективним і безпечним, ніж популярна техніка Вальсальви. Техніка Frenzel – це базова техніка фрідайвінгу, яку повинен знати кожен фрідайвер. У випадку з дайверами зі спорядженням він буде особливо корисним для тих дайверів, у яких періодично виникають проблеми з вирівнюванням тиску.

ЩО ВОНИ МОЖУТЬ ВАМ ДАТИ?

Ви дізнаєтеся про переваги (як для фрідайверів, так і для аквалангістів) використання техніки Френцеля і вправи, що ведуть до її освоєння.

КОЛИ і ДЕ?

Середа 14 липня о 19:00 в Deepspot.

Воркшоп складається з “сухої” та “мокрої” частин. “Суха” частина – це теорія та вправи на суші. Це триватиме приблизно. 1 h. Після “сухої” частини буде “мокра”, тобто вправи в басейні. Він триватиме приблизно 30 хвилин.

ПРАВИЛА УЧАСТІ

Участь у воркшопі безкоштовна для тих, хто придбає занурення в Deepspot на сесію занурення (фрідайвінг або дайвінг), що починається одразу після воркшопу, тобто о 20:30 (фрідайвери) або о 21:00 (дайвери зі спорядженням).

Якщо ви зацікавлені, будь ласка, зв’яжіться з рецепцією Deepspot [email protected] (будь ласка, вкажіть в тексті листа тип дайвінгу, який ви практикуєте, тобто фрідайвінг або дайвінг з аквалангом).

ХТО ВЕДЕ?

Томаш Нітка, інструктор з фрідайвінгу (SSI, Apnea Academy, PADI). Колишній триразовий рекордсмен Польщі, автор десятків статей про різні аспекти занурення на затримці дихання.